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Ella
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Pratiquante de bodybuilding naturel, je vous accompagne dans votre prise de muscle pour un physique complet et esthétique.
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À propos d'Ella
Je base mes programmes sur les sciences de l’exercice avec un objectif hypertrophie. L'hypertrophie est l'augmentation de volume d'un tissu ou d'un organe causée par le grossissement de ses cellules. Chaque muscle est représenté dans mes programmes car le but est de construire un physique complet. J’adapte mon accompagnement à vos envies et besoins. Focus fessiers, jambes, pecs, bras, épaules, dos, physique en V, en X, ou en A pour les femmes. Le bodybuilding vise à vous construire le corps que vous voulez.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Si tu cherches un coach, c’est que tu ne rencontres pas les résultats que tu voudrais. Ce que je te propose, c’est de te retirer toute charge mentale liée à ta pratique de la musculation en prenant en charge toutes tes séances, adaptées à l’hypertrophie. Tu n’auras plus qu’à rentrer chez toi pour bien t’alimenter. Une transformation physique impressionnante prend au moins 1 an, qu’est-ce qu’on attend pour commencer ?
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Tarif
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Ella offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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