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Francoise
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- Relaxation
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Pratiquante de méditation en pleine conscience au quotidien, donne cours de pratiques méditatives.
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Lieux du cours
Super professeur
Francoise fait partie des meilleurs professeurs de Relaxation. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Francoise
Je pratique la méditation de pleine conscience depuis une vingtaine d'années, en premier parce que je cherchais des solutions.
C'est maintenant devenu une façon de vivre et d'aborder l'existence, à l'équilibre, dans la bienveillance et avec un œil contemplatif.
Passionnée de jardinage, de découverte, de beaux paysages, au rythme tranquille d'une marche à la campagne ou au bord de l'eau.
J'affectionne également particulièrement la pause thé ou café, seule ou entre amis.
J'aime partager ce que j'ai appris de mes expériences de vie, et apprendre en retour, dans l'écoute et la bienveillance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le cours consiste en un accompagnement vers les pratiques méditatives au quotidien, afin de l'intégrer à sa routine et appréhender la vie autrement.
Le cours est selon ce que vous recherchez et s'adapte à votre niveau de pratique, même si vous êtes débutant, de l'enfant à la personne senior.
Il peut se faire en intérieur ou en extérieur, par le biais d'exercices de respiration, cohérence cardiaque, de pleine conscience, de lectures, de marches méditatives, de jardinage, de mandala, ou tout simplement autour d'une tasse de thé.
Ce cours a pour volonté de vous donner les outils afin de pouvoir être maître de ses émotions, quel que soit notre parcours de vie, et d'apprécier ce qui nous entoure en toute simplicité, dans l'échange et le partage.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
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Françoise est compétente, sympathique et bienveillante. Grâce à ses cours intéressants, sérieux et efficaces, j'ai progressé en quelques semaines. Elle m'a donné confiance en moi. Je la remercie chaleureusement et vous la recommande sans hésiter !
Françoise est quelqu'un de patient et de compétent pour donner des cours. Elle a la facilité de se mettre à la portée de tous.
Françoise est super gentille et rigoureuse dans sa discipline. Elle vous mettra à l'aise :)
Ayant pris des cours avec elle, je peux dire qu'elle est très patiente avec ses élèves. J'ai aussi été très ravi par son enthousiasme !
Françoise est la maman d'une amie.
Elle est gentille, drôle, généreuse et sérieuse dans son travail.
Prendre des cours avec elle c'est des progrès garantis !
I am so happy with my lessons with Françoise who is an amazing teacher, very friendly, patient and truly listens to my needs. You can count on her, I can only recommend her, thank you!
Françoise est exceptionnelle : à l’écoute, bienveillante et très claire dans ses explications. Son soutien m’a beaucoup aidée à avancer et à mieux comprendre. Je recommande sans hésiter !
Excellente professeure de français, passionnée et très pédagogue. Elle sait mettre à l’aise, expliquer clairement et donner envie d’apprendre. Je recommande vivement !
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Tarifs
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Francoise offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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