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Chloé
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Nombre d'élèves que Chloé a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Yoga
Pratiquante de yoga depuis 10 ans, diplômée professeur de hatha yoga Sivananda. Je donne des cours collectifs de yoga au Green Patio de Castelnaudary, ainsi que des cercles de chants de mantras.
- Yoga
Lieux du cours
Recommandée
Chloé a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Chloé
Pratiquante de yoga depuis 10 ans, transmis par ma tante, elle-même professeur de hatha yoga, je prends plaisir à enseigner à un public varié et à accompagner un groupe ou une personne pour voir l'évolution autant physique que mentale.
Le yoga est pour moi un outil d'écologie intérieure, permettant de me connecter à la sagesse de mon corps, d'améliorer ma concentration, de développer un corps souple et fort et de me construire un "phare intérieur" solide.
Ancienne pâtissière en restauration, après une recherche pour soigner mon asthme naturellement, je me suis reconvertie et anime des ateliers d'alimentation vivante (crue) 1 fois par mois.
La danse est une pratique qui m'a toujours accompagnée dans mon parcours, je pratique à présent la danse contact et la danse sensible, qui me permet de comprendre les subtilités de la biomécanique du corps humain...et d'amener de la fluidité dans ma vie :)
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'enseigne un yoga dit « intégral », durant une séance d'1h30, voici à quoi s'attendre :
- Un chant d'inclusion (OM)
- Une relaxation (sas d'entrée)
- Des exercices de respiration
- Des postures
- Une relaxation finale de 10 min
- Un chant de déclusion (OM)
Cette pratique aide à la transformation de l’être dans sa globalité. Permettant, grâce aux outils simples du yoga, de se reconnecter à son espace de paix intérieur et le consolider !
Je m'adapte à tous types de niveaux, ainsi qu'aux personnes âgées, ayant une formation d'approfondissement yoga seniors de 60h.
Les énergies de la lune ainsi que les sagesses hindouiste et bouddhiste infusent mes cours via des exercices de respiration, méditation, visualisation...
Passionnée par la danse, le yoga et l’alimentation vivante, je vous propose de partir à la découverte du fonctionnement de votre corps, pour utiliser son plein potentiel.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
Chloé propose des cours de grande qualité, du chant, des postures, de la méditation, on ressort toujours avec le sourire et apaisé. Je ressens un vrai manque lorsque j'ai raté une séance, vivement la reprise :)
Je pratique le Yoga depuis plusieurs années avec des enseignants de techniques et difficultés différentes. Cette année j’ai la chance d’avoir rencontré Chloé par hasard et je suis fan de ses cours Son enseignement est complet: pranayama, asanas, méditation et relaxation… toujours avec bienveillance et douceur
PS: si vous lisez ce message, je vous conseille vivement un cours d’essaiVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 147 590 FCFA
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Chloé offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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