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Aurélien
- Tarif 22 959 FCFA
- Réponse 24h
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Élèves30
Nombre d'élèves que Aurélien a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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22 959 FCFA/h
1er cours offert
- Course à pied
- Marathon
- Course de fond
Prépa physique pour course à pied - Tous niveaux – Economie, performance et technique de course avec un kinésithérapeute et athlète confirmé (Toulouse)
- Course à pied
- Marathon
- Course de fond
Lieux du cours
- webcam
Super professeur
Aurélien fait partie des meilleurs professeurs de Course à pied. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos d'Aurélien
Passionné par la course à pied et la performance, je suis kinésithérapeute diplômé d’État, athlète depuis plus de 15 ans et actuellement en Master 2 EOPS (Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive).
Mon parcours me permet de relier science du mouvement, prévention des blessures et performance sportive, pour vous proposer un accompagnement personnalisé, quel que soit votre niveau.
Mon objectif : vous faire progresser de façon structurée, motivante et durable, en alliant santé, plaisir et résultats concrets.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Espagnol
Ce cours s’appuie sur mon expérience de coach et d’athlète, ainsi que sur mes connaissances en kinésithérapie et en sciences du sport.
Mon objectif : vous aider à courir plus vite, plus longtemps et plus efficacement, tout en préservant votre santé.
Que vous prépariez un 10 km, un semi ou un marathon, ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre technique et votre confort de course, j’adapte chaque séance à vos besoins et à votre niveau.
Nous travaillerons sur votre vitesse, votre économie de course et votre endurance, en combinant préparation physique, analyse technique et gestion de l’effort.
Grâce à une approche issue de la performance et de la kinésithérapie du sport, j’évalue vos facteurs limitants (posture, foulée, force, récupération) afin de construire un programme personnalisé, progressif et sécurisé.
Ce cours s’adresse à tous les niveaux, du coureur débutant à l’athlète confirmé, dans une démarche alliant plaisir, progression et performance durable.
Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Aurélien.
Parfait ! Très pédagogue, posé , et disponible. Très bien !!
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Course à pied.
Aurélien est passionné et sérieux dans ce qu’il fait. Il prépare des séances complètes et adaptées, parfaites pour progresser en course à pied tout en se renforçant. Je le recommande !
Prépa Physique réalisée avec Aurélien sur 6 semaines pour préparer l'Automne, je reviendrais vers lui pour préparer ma saison hivernale, moins de douleur et une sensation de gain de force et d'endurance lors de ma pratique de la Course à Pieds et du Trail !
Toujours de bon conseil et à l'écoute de mes besoins, hâte de voir jusqu'où je peux aller grâce à lui !Ne cherchez plus, vous avait le coach qu’il vous faut !
Aurélien est un oreille attentive, il sait avec son expertise et sa passion vous guider pour atteindre vos objectifs.
Son petit plus: être toujours à l’affût des dernières recommandations pour être encore plus optimal dans votre suiviJe vais être honnête avec vous, je recommande à 100 %. Vous pouvez y aller les yeux fermés. Aurélien est un grand passionné de sport et de kinésithérapie. Il consacre une grande partie de son temps à se former en complément de son cursus académique avec des professionnels avant-gardistes. Je suis sportive de haut niveau et je fais ma préparation physique avec lui. Il est très à l'écoute, s'adapte à chaque situation ou problématique, et trouve toujours une solution pour adapter les séances. Il m'a clairement aidée à retrouver goût au sport, et je peux même dire maintenant que je vais faire mes séances de musculation en étant heureuse et motivée.
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Tarifs
Tarif
- 22 959 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 114 793 FCFA
- 10h : 229 585 FCFA
déplacements
- + 3 FCFA
cours offert
Aurélien offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
webcam
- 22 959 FCFA/h
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