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Stefano
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Préparateur Mental pour la performance sportive. Expert sport d'endurance. T'as besoin de renforcer ton mental pour progresser dans ton sport, garder le plaisir et sans te stresser ? Je t'accompagne p
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Stefano a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Stefano
Diplômé d'un MASTER STAPS en Italie et Préparateur Mental certifié.
Fort de mon expérience en tant que accompagnateur pédagogique pour une école de formation en Préparation mentale (+ de 300 apprenants accompagnés en 3 ans), non seulement je vous accompagnerai dans l'optimisation de votre mental, mais je vous apprendrai une méthode pas à pas pour connaître les outils à utiliser selon la situation et être de plus en plus autonome dans le futur.
Je dispose d’une formation scientifique solide et je continue à me former quotidiennement en étudiant les derniers articles publiés sur l’univers la préparation mentale dans le sport.
Je vous offre un accompagnement sur mesure et je vous encouragerai à atteindre vos objectifs personnels avec enthousiasme et bienveillance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Tu veux PROGRESSER dans ton sport et t'as compris qu'il faut passer pour une amélioration de ton mental ?
Tu veux optimiser ta motivation, ou savoir comment te fixer des objectifs qui soient optimisés pour arriver à MOBILISER toutes tes ressources ?
Ou tu veux savoir comment mettre en place des ROUTINES de performances efficaces pour ELIMINER des problèmes de concentration, discours interne négatif ou mauvais stress ?
J’offre un programme sur-mesure et 100% adapté à chacun de mes clients, pour une progression optimale et rapide pour chacun d’eux. Après un bilan initial (offert), pour établir l'état des lieux et définir les priorités de travail, je propose un accompagnement avec généralement une séance (en Visio) par semaine.
Pendant la séance je propose une stratégie d'action pour le thème principal (motivation, fixation d'objectifs, concentration, discours interne, etc...) que le sportif va commencer à appliquer dès sa prochaine séance d'entraînement. Une fois un thème abordé et traité on passe au suivant.
Je prends quotidiennement des nouvelles des mes clients pour les aider à résoudre les éventuelles difficultés qu’ils rencontrent.
Du sur-mesure ET flexible : c’est la clé de la satisfaction de mes clients.
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Stefano n'est pas un simple coach sportif, il est préparateur physique et mental avec une expérience important auprès de tous publics! Il travail également en relation avec des médecins ce qui permet d'avoir une prise en charge globale.
Il sait adapter les exercices et crée des programmes d'entrainement sur mesure en fonction de vos objectifs!
Merci StefanoUn super coach sportif, super relationnel, qui sait s'adapter à vos objectifs. Vraiment top !!!
Sans aucun doute, Stefano est le meilleur coach sportif de la région parisienne. Il suit les athlètes physiquement et mentalement
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