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Adrien
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Préparation physique, coaching sportif sur Perpignan et ses alentours. Préparateur Physique diplômé du STAPS de Font Romeu à l'université UPVD.
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Lieux du cours
À propos d'Adrien
J’ai démarré le football en 2004, à l’âge de 5 ans. Ça veut dire que j’ai toujours été obsédé par un thème: Le sport et la performance. Pour moi ça n’a jamais été qu’une question de «dépense toi pour être en bonne santé».
Il n’y a pas de mal à ça bien au contraire mais pour moi ça m’a positionné sur une ligne de départ. Cette première ligne de départ, je l’ai connu au Elne FC où j’ai pu y apprendre les bases ainsi que la découverte d’une passion profonde.
Pendant toutes ces années, j’ai cherché des façons de progresser jusqu’à arriver à mon pic de performance dans le football à l’âge de 17 ans. En effet, à l’instar de ce jeune âge j’ai pu évoluer en Division d’Honneur avec de l’admiration pour certains de mes coéquipiers.
Cependant, il me manquait quelque chose...Deux ans plus tard, mes performances diminuent ce qui me plonge dans des réflexions profondes sur les causes de ces dernières. Je joue de moins en moins par manque de temps, pour continuer mes études en parallèle jusqu’à arrêter le football.
Pourtant, à côté de ces problèmes je savais depuis mon enfance que j’adorais le sport dans sa globalité. Je me souviens que depuis toujours, je souhaitais exercer une activité dans ce milieu. Si vous m’avez suivi vous voyez où je veux en venir, comment lier ma passion pour le sport et la performance avec une activité?
J’apprends que cette activité existe: la préparation physique. Dès que je suis mis au courant de l’existence de cette dernière, je décide de foncer tête baissée dans ce domaine.
Aujourd’hui, je suis actuellement préparateur physique. Cela me permet d'exercer l’activité qui correspond à ce que j’aime. Je souhaite apporter mon savoir et mes connaissances pour aider le plus de monde à la réalisation d’objectif sportif (performance, santé, bien-être...).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
Vous avez un objectif précis ? Perte de poids, gain de masse musculaire ou amélioration de vos performances.
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Les séances se déroulent à domicile, en salle ou à l'extérieur comprenant l'échauffement, le corps de séance ainsi que le retour au calme. Toutes les séances sont individualisées afin de répondre à vos objectifs.
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