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Thomas
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Prof de Yoga certifié, cours individuel et collectif à domicile (je me déplace entre Saint Jean de Luz, Guethary, Bidart, Biarritz, Arbone etc..) et au chemin de Laharraga 64210 Ahetze/Guethary.
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Lieux du cours
À propos de Thomas
Tombé amoureux du Yoga dès ma première cession, j'ai décidé de changer de vie, d'aller me former en Inde auprès des Yogis, et de m'y consacrer à temps plein. Je vous invite à partager avec moi cette merveilleuse discipline qui vous apportera santé, sérénité et bien être. Je donne des cours dans le région du pays basque.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'aime bien avoir une approche global du yoga en travaillant sur la meditation, les postures (asanas) ainsi que les exercices de respiration (pranayama).
J'ai commencé le yoga avec le style dynamique du Ashtanga Vinyasa, mais j'aime aussi les approches plus douces et thérapeutique qui sont accessibles à toutes les personnes, peu importe leurs conditions physiques.
J'ai effectué plusieurs formations de Yoga en Inde et au Népal afin de trouver le style qui me correspondait le mieux, dont ma formation de professeur certifié par la Yoga Alliance International.
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