1er cours offert
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Julieta
- Tarif 26 238 FCFA
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- Relaxation
- Méditation
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Prof de Yoga propose Cours individuel de Pranayama - technique de respiration!
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Recommandée
Julieta a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Julieta
Je suis Professeure de Hatha Yoga, j'ai eu mon diplôme en Argentine -mon pays d'origine- l'année 2016. J'ai aussi une formation de Praticienne Reiki Usui et Fleurs de Bach. Je me forme actuellement dans le domaine de Biomagnétisme.
J'ai donné des cours en Argentine, en Espagne et depuis 2019 je donne des cours collectifs et individuels en France.
Ma méthode d'enseignement part sur les bases du Hatha Yoga, et elle est influencée par BKS Iyengar par rapport à l'utilisation des supports (sangles, briques, couvertures, coussins) pour permettre à l'élève d'atteindre n'importe quelle posture, indépendamment de son élasticité ou de sa capacité physique actuelle.
Nous allons travailler le postural, les exercices respiratoires, la méditation et la relaxation.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose de faire une pratique de Pranayama ou technique de respiration yogique adaptée à vos besoins et à votre état de santé actuel.
À travers la respiration notre corps nourrit chaque cellule du corps, permettant son bon fonctionnement et santé optimale. Aussi important, c'est la respiration le principal moyen d'élimination de toxines de notre corps.
Une respiration consciente donc vous permet de mieux nourrir et nettoyer votre corps.
Chacune des techniques de Pranayama peut vous aider à gérer le stress, réchauffer ou refroidir votre corps, améliorer votre condition si vous souffrez des maladies respiratoires, booster votre système immunitaire, vous aider à mieux dormir...
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
3
Je prends des cours de yoga avec Julieta depuis plusieurs mois est elle est super - experimentée, attentionnée, à l'écoute. Je la recommanderais sans hésiter.
Grâce à elle j'ai découvert et aimé le yoga. Elle est d'une patience d'ange. Très bon prof. Dommage qu'elle soit parti si loin. Au moins si elle est sur super prof je continuerai ses cours
Julieta es una profesora muy responsable que trabaja a conciencia. Se interesa por cada alumno en especial.
Su trabajo lo desarrolla en un agradable ambiente que ella misma acondiciona. Altamente recomendable.
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Tarifs
Tarif
- 26 238 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 131 191 FCFA
- 10h : 262 383 FCFA
webcam
- 22 959 FCFA/h
cours offert
Julieta offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Je propose des cours individuels à 40€ de l'heure, tout le matériel est fourni. Pour les cours collectifs, le tarif minimum est de 40€ jusqu'à 4 personnes, et 10€ de l'heure par personne supplémentaire. Le matériel n'est pas fourni.
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