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À propos de Noga
J’ai fait une formation intensive de Vinyasa yoga 200h. En plus je fait des etudes de théâtre corporel. Ça fait quelques années que je pratique le yoga presque chaque jour et j’aimerais bien partager ma connaissance avec vous :)
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À propos du cours
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J’enseigne Vinyasa yoga pour améliorer la puissance et la souplesse dans le corps. Le Vinyasa Yoga se présente sous forme de séries, qui vont, de façon évolutive, aborder des postures spécifiques, en gardant une relation entre la respiration et le mouvement.
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