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Emilie
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- Hatha
Professeur de Hatha Yoga certifiée - Samyak Yoga 200H reconnue Yogalliance et méthode de Gasquet - Versailles, Yvelines
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Lieux du cours
À propos d'Emilie
Je suis Emilie et enseigne le Hatha Yoga en cours particuliers, collectifs et en entreprise en Ile de France, dans les environs de Versailles.
J’ai découvert le Hatha Yoga il y a 10 ans, en première année à SKEMA Business School avec Antoinette Maloberti.
Cette discipline me permet d’apprivoiser mon corps et d’apaiser le mental notamment grâce au travail sur la respiration.
Après un parcours qui semblait tracé, classe préparatoire, école de commerce, et début de carrière dans le marketing, je me suis retrouvée en quête de sens. Pour mes 30 ans, je me suis offert le plus beau des cadeaux: celui de suivre une formation pour devenir professeur de Yoga.
Comme une évidence, je suis partie en Inde chez Samyak Yoga Mysore. J'y ai vécu un mois absolument magique, très intense sur le plan physique et émotionnel et surtout rencontré de merveilleuses personnes.
J’apprends et enseigne avec tout mon cœur et espère vous transmettre ma passion. N’hésitez pas à me contacter pour toute information et réserver un cours.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose des cours sur mesure, adaptés à vos besoins et dans le respect de votre corps et de vos capacités, tout en vous montrant que vous êtes capables de plus que vous ne croyez.
Je me suis formée en Inde chez Samyak Yoga à Mysore, où j'ai effectué un Training Intensif de 200h en Hatha Yoga.
J'ai complété mes compétences à l'Institut de Gasquet avec la formation sur les Fondamentaux et le Yoga Sans Dégâts.
Je construis mes séances en débutant par un échauffement, puis des postures debout, ensuite assises en terminant par les inversions et enfin la relaxation. Je démontre et suis à vos côtés pour ajuster et m’assurer de votre sécurisation dans les postures.
Vous ressentirez un réel bien-être, de l'apaisement pendant et après la séance.
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Tarifs
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- 5h : 157 430 FCFA
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Emilie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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Précisions
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