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Sylvie
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- Yoga
- Hatha
Recommandée
Sylvie a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sylvie
J’ai découvert le yoga il y a de ça une quinzaine d’années que j’ai laissé entre parenthèses, ne connaissant pas encore les bénéfices réels que celui-ci pouvait m’apporter. Plus tard, suite à des problèmes de santé rencontrés notamment à cause du stress, j’ai décidé de me remettre au yoga. J’ai pu observer des sensations nouvelles en moi et voir les effets tant sur mon corps que sur mon esprit.
Le yoga est devenu bien plus qu’un sport, une passion, un état d’esprit qui a contribué à ma guérison. De ce fait, j’ai décidé de suivre une formation de professeur de yoga.
Aujourd’hui à 43 ans, diplômé Professeur de Hatha Yoga, j’ai fait le choix de changer de vie et de vous transmettre ce savoir ancestral afin de vous aider à retrouver une stabilité, une amélioration de la santé, la gestion des émotions, meilleure connaissance de soi, recul... et bien d’autres trésors.
Bienvenue dans ce merveilleux voyage !
Namasté
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À propos du cours
- Débutant
niveaux :
Débutant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cours de Hatha Yoga pour débutant à votre domicile ou en ligne afin de vous faire découvrir avec écoute et respect de votre individualité cette merveilleuse pratique et ses bienfaits. Apprenez à calmer votre mental, libérer les tensions physiques et émotionnelles, recharger votre énergie vitale, gérer vos émotions, retrouver un corps souple. Vous aurez, si vous le souhaitez, des conseils personnalisés pour retrouver une alimentation saine pour votre corps et votre esprit.
Cours à domicile avec accessoires modernes pour débuter en douceur et pouvoir pratiquer les postures inversées sans se blesser, venez vite les découvrir !
Mes cours sont composés de :
Respiration
Asana
Concentration
Méditation
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Sylvie.
5 (3 évaluations)
Parfait ! Bonjour à toutes & tous !
Petit message suite à mon tout premier cours de yoga (Natha) ce matin ; premier cours avec Sylvie et premier cours de yoga tout court.
Superbe expérience qui augure de belles et bonnes choses pour la suite.
Beaucoup de plaisir dans la première approche de la pratique, en douceur, et beaucoup de plaisir aussi - c'est important ! - avec Sylvie, qui est très professionnelle, passionnée par ce qu'elle enseigne, mais également très apaisante, à l'écoute des besoins de ses élèves et profondément bienveillante.
Excellent contact en somme, avec une belle personne qui se trouve de façon évidente dans une optique de TRANSMISSION des bienfaits de sa discipline.
Bref... je suis conquise. Donc je ne vais en rajouter encore en superlatifs.- Je remercie Emilie pour son accueil très chaleureux et ce moment de partage que nous allons pouvoir prolonger tous les lundi matin. Emilie est une très bonne élève et je suis ravie d'avoir fait sa connaissance, nous avons pleins de choses à partager.Réponse de Sylvie :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
Une prof passionnée, rigoureuse, et investi ! Une vraie coach....
A l'écoute, les cours de yoga sont adaptés à mes besoins et à mon niveau !
Très belle surprise, je recommande !J'ai pris un cours de yoga à domicile, je souhaitais découvrir cette nouvelle discipline. J'ai été très emballé suite à mon premier cours.
Sylvie est une personne très à l'écoute, qui prend le temps et qui s'adapte à votre rythme. Elle sait vous mettre à l'aise et positionne le cours en fonction de vos besoins (pour moi ca a été la gestion de la respiration essentiellement).
C'est une personne très chaleureuse que je vous recommande vivement les yeux fermés ! Le cours est bien adapté aux débutants comme moi...Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 22 958 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 110 FCFA
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Sylvie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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