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Sarah
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Professeur de Hatha Yoga Trilingue (SP&EN) Cours en ligne avec Sarrita Yoga
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À propos de Sarah
J’ai toujours été curieuse et j’adore essayer de nouvelles activités. J’ai découvert le Yoga pour la 1ère fois en 2013 lors d’un évènement Oysho Yoga Tour en plein air à l’Arc de Triomphe de Barcelona… Coup de foudre! Car les effets se ressentent durant la pratique mais aussi se distille dans la vie au quotidien. Une vraie prise de conscience qui m’a amené à suivre une Formation d’Hatha Yoga dans un Studio de Barcelone durant une année (a contrario des formations intensives souvent offertes sur une durée d’un mois).
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À propos du cours
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Je propose des Cours en ligne d’Hatha Yoga avec de longs échauffements, un Slow Flow et des touches de Yoga Kundalini pour retrouver un bien être corporel et mental en douceur. J’organise aussi des Retraites de Yoga dans des destinations insolites!
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