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Karine
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Professeur de Pilates certifié STOTT - Cours en ligne sur tapis avec/sans accessoires FR.ENG
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Lieux du cours
À propos de Karine
Je suis instructeur de Pilates depuis 10 ans & diplômée en kinésithérapie depuis 13 ans.
J'associe les exercices Pilates sur tapis à des techniques de relâchement & étirements.
J'enseigne en individuel et collectif en ligne avec un maximum de 3 participants/cours.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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- Portugais
Toutes les langues parlées pour le cours :
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Portugais
Mon approche est très précise et intuitive à la fois.
Je vous donne les clés pour developper l'écoute et la confiance du corps.
Je vous challenge pour vous faire progresser rapidement et surement.
J'utilise parfois des accessoires, je peux vous aider dans l'acquisition de votre propre matériel. Cours en ligne uniquement.
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Tarif
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Précisions
Annulation gratuite jusqu'à 24h (Exemple, j'annule à 15h30 le cours de 16h du lendemain).
Si moins de 24h avant le cours, une retenue de 50% est appliquée par la plateforme.
45min pour un premier entretien gratuit : 15min de questions + 20min d'exercices + 10min d'entretien + une fiche "Principes Pilates" à télécharger
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