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Laura
- Tarif 39 357 FCFA
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Élèves6
Nombre d'élèves que Laura a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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39 357 FCFA/h
1er cours offert
- Yoga
- Yoga flow
Professeur de Vinyasa et Yin yoga Diplômée d'une école en Inde et à Paris.
- Yoga
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Lieux du cours
À propos de Laura
Bonjour à tous et à toutes. Je suis Laura, j’ai 28 ans. Mon amour pour le yoga a commencé il y a 7 ans à St-Barthélemy dans les Caraïbes. J’ai effectué ma formation en Inde. Je suis professeur de yoga Vinyasa, un yoga dynamique avec enchaînements de postures et respirations à placer dans nos mouvements. Avec des postures “challenging”. Et également de Yin yoga, qui est une pratique plus restorative, nous tenons plus longtemps dans les postures, le but est de travailler les tissus profonds tels que les fascias, articulations, tendons... le but est de trouver son immobilité tout en étant confortable et respecter sa limite appropriée. Tous mes cours ont une méditation guidée. C’est une phase très importante pour moi, on travaille sur soi, sur l’instant présent, on essaye de laisser aller ses émotions. Je réside actuellement dans le sud de la France. J’ai beaucoup voyagé, en Afrique, Polynésie française, Nouvelle-Zélande, Inde, Asie… C’est une source d’oxygène, une ouverture d’esprit plus grande. Durant 9 ans, j’ai travaillé pour l’hôtellerie haut de gamme partout dans le monde, ce qui m'a permis de m’adapter à tous types de demandes, clientèles et créer un vrai art de recevoir. N’hésitez pas à vous lancer, le yoga dégage une énergie particulière, et nous ramène à notre centre, notre essentiel. Je serai ravie de pouvoir vous transmettre toutes ces choses.
Veuillez me contacter pour plus de précisions sur mes formules ou demande spécifique.
(information cachée)
NAMASTE.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Sur mesure, je m'adapte en fonction de vos besoins, j'offre sur le premier cours 30 minutes afin d'établir un bilan personnalisé. Tous mes cours finissent avec une méditation afin de travailler sur le lâcher-prise, et ressentir ses émotions.
Les cours sont ouverts aux débutants.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
Elle sait convertir même les moins convaincus comme moi..j ai dit que j allais essayer et maintenant j'attend notre seance chaque semaine. Pour moi qui ai fait plusieurs annee de danse j avais perdu toute ma souplesse et non seulement ses cours font du bien..mais sa méditation a la fin est signe de paix elle sait manier ses outils comme il se doit ! Merci pour ta générosité Laura
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Tarifs
Tarif
- 39 357 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 163 989 FCFA
- 10h : 360 776 FCFA
déplacements
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cours offert
Laura offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
webcam
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