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Alexandra
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Professeur de yoga ashtanga et Vinyasa Flow en formation à Ashtanga Yoga Inbound à Barcelone. Classes en français, anglais ou en espagnol et groupe ou individuel.
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Lieux du cours
Recommandée
Alexandra a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Alexandra
Je pratique le yoga depuis quelques années, et j´ai décidé récemment de faire une formation afin de devenir professeur de yoga Ashtanga ou Vinyasa Flow. Mon défi est d'appliquer les techniques de cette pratique ancestrale dans notre vie quotidienne, adaptation au stress et les problèmes d'un monde frénétique et concurrentiel.
Voici mon site internet:
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Expérimenté
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Expérimenté
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours sont destinés aux personnes qui veulent connaître la pratique du yoga et sont intéressées par un type de yoga dynamique. 1h à 1h15 cours, à commencer par un échauffement, après la série corporelle sur la base des besoins de la personne et se terminant par 5 à 10 minutes de méditation de pleine conscience. Il est recommandé de ne pas manger deux heures avant la pratique et utiliser des vêtements confortables. Le seul matériel dont vous aurez besoin sera un tapis de yoga ou je peux aussi apporter des tapis si vous n'en avez pas ;) Namasté
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Avis
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5 (3 évaluations)
Parfait ! Super prof, muy paciente y que adapta los cursos.
He convertido mi novio también quien probo el yoga con Alex y que quiere continuar ;)Parfait ! Me encanto las clases de Alex! Sus clases son dinámicas y se adaptan genial a mis necesidades :)
- Chloe es una alumna excepciónal! Nos vemos pronto! NamasteRéponse d'Alexandra :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
1
Una clase muy dinámica, que se adapta a todos los niveles y con una Profe cálida y con energía positiva Gracias Alex por la sesión de hoy.
Yogi en barcelona os la recomiendoVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
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