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Charlotte
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- Yoga
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Professeur de yoga certifié yoga Alliance international, je propose des cours pour tout niveau, à domicile où via zoom. Je m'adapte à l'élève en considérant sa santé et ses attentes de la séance.
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Lieux du cours
À propos de Charlotte
Je m'appelle Charlotte et je suis une jeune professeur de yoga. En parallèle, j'effectue des études d'anglais. J'ai découvert le yoga à l'hôpital et celui-ci m'a énormément aidé à supporter la maladie. Depuis, je suis tombée amoureuse de cet art de vivre qui berce mon quotidien. Plus que tout, j'aime partager ma passion et j'ai donc décidé d'effectuer une formation de professeur de yoga au Népal. Je m'entraîne et j'apprends tous les jours pour approfondir ma pratique.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
-Diplôme :
Professeur de yoga multistyles certifié yoga Alliance international. Formation effectuée au Népal pour s'imprégner de la culture traditionnelle du yoga.
-Objectifs :
Passionnée de yoga, je le pratique quotidiennement. Mon but est de deployer mes connaissances pour répondre à vos besoins de bien-être physique et mental.
-Style de yoga au choix:
.Hatha
.Vinyassa
.Kundalini
.Ashtanga-Nidra
.méditation
-Niveau
.débutant
.intermédiaire
.avancé
-Durée du cours au choix :
.1h
.1h30
-Déroulement d'un cours
.Le cours est toujours personnalisé : à chaque début de séance je vous demande votre état de santé, votre niveau d'énergie, votre niveau concernant la pratique du yoga, vos attentes de la séance.
. Nidra et méditation : présentation + séance
.autres :
Présentation
Échauffement
Coeur de la séance
Relaxation
.Pour les cours à mon domicile, je fourni les accessoires (tapis, bloques, sangles, coussins)
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Tarifs
Tarif
- 22 959 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 114 793 FCFA
- 10h : 229 585 FCFA
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