Yi - Prof de Yoga - Maisons-Laffitte
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Professeur de Yoga Certifiée 500h – Hatha, Yin, Vinyasa Flow, Nidra pour Tous Niveaux en Anglais, Français et Mandarin

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Lieux du cours

À propos de Yi

Professeur de yoga certifié 500h, formé en Thaïlande et en Inde, j’enseigne le Hatha, le Yin, le Vinyasa flow et le Yoga Nidra avec une approche profondément holistique. Anciennement diplômé d’une école de commerce et passé par le secteur de la finance, j’ai choisi de réorienter ma vie vers le bien-être et l’accompagnement. Le yoga a été un véritable tournant personnel, et c’est avec cette double culture — rigueur occidentale et sagesse orientale — que j’accompagne aujourd’hui mes élèves. Au fil des années, j’ai enrichi ma pratique avec : la formation 500h avancée le sound healing (bains sonores, bols, intégration vibratoire) l’étude de la médecine traditionnelle chinoise (énergétique, saisonnalité, équilibre Yin/Yang) Mes cours ne sont pas uniquement physiques : ils visent une harmonisation globale du corps et de l’esprit. Chaque séance est adaptée à votre énergie du moment, vos objectifs (souplesse, renforcement, gestion du stress, meilleure posture) et votre constitution.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Je propose :
• Cours particuliers personnalisés
• Programmes holistiques 1:1
• Méditation guidée & relaxation profonde
• Sound healing
• Accompagnement basé sur les principes de la MTC

J’enseigne en français, anglais et mandarin.
Mon intention : créer un espace sécurisant, structuré et inspirant, où vous pouvez évoluer à votre rythme et en conscience.

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