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Floriane
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Professeur de yoga certifiée donne cours de yoga individuel et en groupe (en français ou en anglais)
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Lieux du cours
Recommandée
Floriane a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Floriane
Je suis logopède de formation et je m'intéresse à la pleine conscience depuis quelques années. J'ai d'ailleurs eu l'occasion de guider des séances de méditation auprès d'un enfant dans le cadre de mon travail de fin d'études.
Je pratique la méditation et la partie asana du yoga depuis 2017. J'ai suivi une formation pour devenir professeur de yoga en 2019 et ai enseigné depuis à des groupes et en individuel, en français et en anglais.
Depuis 2022, je suis thérapeute certifiée dans la résolution du traumatisme psychologique.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je donne des cours de yoga (méditation et/ou postures) pour enfants et pour adultes - niveau débutant à intermédiaire.
Je peux donner des séances de yoga se concentrant exclusivement sur les postures ou des séances de méditation. Il est également possible de mêler les deux au cours d'une séance. Je peux aussi incorporer un travail de respiration (pranayama).
- Pour les séances de groupe, j'essaie en général de faire varier l'intensité de l'effort physique tout au long de la séance : je commence la plupart du temps par des postures douces, style Yin. J'enchaîne ensuite avec des flows (vinyasa) et je termine par une méditation.
- Pour les séances individuelles, je reste à l'écoute de la personne : je m'adapte en fonction des besoins.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Floriane est patiente, expérimentée dans le domaine de l’apprentissage, pleine d’humour ce qui ne l’empêche pas d’être sérieuse dans ses engagements professionnels
Les séances m'ont énormément appaisées, Floriane est très présente et disponible aussi par téléphone lors de crises d'angoisses. Empathie et bienveillance.
Ses séances m'ont permis de comprendre ce qui m'impactait le plus et de pouvoir être moins dure avec moi-même.
Un vrai travail en profondeur pour retrouver de l'apaisement.
Merci :)Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
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- 5h : 154 150 FCFA
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