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Aurelie
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Professeur de Yoga flow Doux, yoga Vinyasa ainsi que Yin yoga. certifiée Yoga Alliance. Cours pour les femmes . Formation :200h Vinyasa, 50 H YinYoga. Danseuse Ecole de l'Opéra de Paris et JBF Paris
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À propos d'Aurelie
Je désire transmettre en toute simplicité les bienfaits du yoga et de la méditation. J'enseigne un yoga accessible pour tout le monde .
Je propose des cours de yoga flow Doux, également du yoga plus dynamique comme le Vinyasa flow ainsi que le Yin yoga un yoga méditatif.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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J’enseigne un yoga doux, fluide et en mouvement. Je mixe ce que j’ai appris pour que cela soit cohérent avec qui je suis.
Nous sommes toujours en mouvement, comme dans la vie, comme l’eau qui coule et le mouvement est fluide et libre. Le mouvement se fait par le souffle, l’enchainement des postures s’effectue au rythme du souffle. Cela nous conduit à une synchronisation souffle et mouvement.
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