MarinHatha
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Professeur de Yoga Intégral (Hatha) donnant des cours à domicile
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Lieux du cours
À propos de MarinHatha
Je me suis tout d'abord formée au yoga aux Philippines. Je suis ensuite rentrée en France et ai fait du yoga mon activité principale. J'ai toujours une formation de yoga en cours. Cette discipline est tellement large qu'on ne cesse jamais d'apprendre.
Aujourd'hui, le yoga n'est plus qu'une partie de mon activité. Je suis en train de me former aux métiers de la protection de l'environnement, et notamment au métier d'animatrice nature.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'enseigne le Hatha yoga depuis 4 ans, je suis également formée au Yoga de la femme (autour du cycle menstruel, ménopause...), au yoga prénatal et yoga sur chaise (pour les personnes ayant des problèmes de mobilité ou un âge avancé).
Mes cours sont complets et se compose :
- Concentration, respiration
- Echauffement avec un flow dynamique
- Asanas, posture statique
- relaxation et pratique subtile (respiration, mantra, méditation).
Je m'adapte à tous les niveaux et vous accompagne tout au long de la séance avec bienveillance.
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