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Caroline
- Tarif 26 238 FCFA
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26 238 FCFA/h
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Professeur de yoga sans passé de gymnaste propose des cours particuliers pour personnes pas forcément flexibles !
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Lieux du cours
Recommandée
Caroline a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Caroline
Salut!
Je suis Caroline, je suis française et j'habite à Madrid.
J'ai suivi une formation de professeur de yoga pendant 3 ans dans le style Anusara et maintenant j'enseigne mon propre style avec un accent particulier sur l'alignement pour pratiquer en toute sécurité.
Je suis une personne normale, avec un corps normal (évidemment, tous les corps sont normaux, ce que je veux dire c'est que je n'avais pas de prédispositions particulières pour que les postures soient particulièrement faciles pour moi...et après des années de pratiques, certaines me sont et seront peut-être toujours inaccessibles !).
Vous n'avez pas besoin de vous sentir spirituel, ou super flexible, ou quoi que ce soit, pour commencer à pratiquer.
Un corps et un peu de curiosité suffisent.
Je ne vois pas le yoga comme une forme moderne de contorsionnisme, mais plutôt comme un voyage intérieur vers soi-même, pour se découvrir, retrouver son attention et vivre de manière plus consciente et libre.
Je serais heureuse de partager mon amour du yoga avec toi.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours sont accessibles à tous et j'aime avoir des étudiants débutants. J'aime beaucoup partager des anecdotes sur la philosophie du yoga qui soutient notre pratique. Je le fais toujours, pour qui est intéressé, d'une manière agréable, en essayant d'apporter une philosophie ancienne à notre vie occidentale moderne.
Yoga est quelque chose de très précieux qui peut transformer votre vie mais pas pour cette raison que vous ne pouvez pas pratiquer avec humour sans vous prendre trop au sérieux;)
Je m'adapte à vos besoins en fonction de ce que vous voulez approfondir / explorer.
Mi clase típica está basada en un tema que elijo profundizar e incluye una serie de asanas (posturas) y un pranayama (ejercicio de respiración yóguica) y siempre acabamos con un momento de relax o de meditación si es algo que ça t'intéresse.
Un câlin,
Caroline
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
Había probado el yoga en un par de ocasiones y pensaba que no era para mí, pero con Caroline he comenzado a practicarlo de forma regular. Es muy cercana, tiene mucha empatía y se nota que cree en lo que hace. Como principiante hay posturas no me salen bien, y ella siempre ayuda sin juzgar a buscar una alternativa y a ir mejorando. La recomiendo sin dudar.
Encantada con las clases de Caroline.
Estoy notando muchísimo mi progresión gracias a sus clases y su buen hacer (además que es un encanto). La recomiendo totalmente ️Caroline es una gran profesora, me encantan sus clases! Te transmite su verdadera pasión por yoga, respeta las condiciones físicas de cada alumno y siempre te aconseja cómo puedes profundizar en una materia o una postura si lo deseas.
Gracias a Caroline he vuelto a amar el yoga! Sus clases son muy variadas y están pensadas para personas con más o menos experiencia. Sus clases hablan también de escucharse, de respectar a nosotros mismos y nuestros límites así que la fuerza y la flexibilidad que he ganado gracias a sus clases no es sólo física. Muy recomendable!
Caro es súper cálida y muy flexible, tanto físicamente como metafóricamente. Es un placer dar clase con ella, especialmente cuando hace bueno y las hacemos al aire libre!
Caroline me ha salvado la vida durante el confinamiento : sus clases de yoga eran como una ventana abierta. Me llenaban de serenidad y de dinamismo ! Ojala pudiera asistir a sus clases presenciales, pero por lastima no vivimos en la misma ciudad...
Caroline está hecha de luz y buenas vibraciones Es la profesora de yoga con la que llevo más tiempo y con la que me he querido quedar. La dedicación con la que da las clases, su implicación con nosotros (siempre pendiente de que estemos bien y corregirnos posturas) y muchas cosas más la convierten en nuestra maestra india, que en realidad es una francesa fenómena que vive en Madrid.
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Tarifs
Tarif
- 26 238 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 130 FCFA
- 10h : 223 025 FCFA
cours offert
Caroline offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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