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À propos de Valerie
Je suis comédienne diplômé en art thérapie et professeur de yoga Vinyasa certifié par la fédération internationale de yoga, je travaille le corps dans toutes ses formes depuis trente ans. Je donne des cours de yoga pour toute personne et toute âge.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je m'adapte en fonctions des publics mes cours se divisent en trois parties :
- prise de conscience du corps
- pratique des asanas suivant le niveau et le corps de chacun
-relaxation
Chaque cours collectif ou individuel et basé sur la prise en compte de l'individu dans sa singularité.
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