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Oriane
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Professeure certifiée en Yoga Vinyasa & Yin Yoga , je vous propose des cours adaptés à vos besoins ! Contactez-moi pour échanger sur vos attentes
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Lieux du cours
Super professeur
Oriane fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos d'Oriane
Un yoga sur-mesure, fluide et bienveillant
Ancienne danseuse professionnelle, j’ai découvert le yoga après une blessure qui m’a obligée à revoir ma relation au corps. Ce qui était d’abord un simple soutien physique est devenu une véritable philosophie de vie, alliant mouvement, respiration et ancrage.
Aujourd’hui, je propose des cours de yoga personnalisés et accessibles à tous, dans un cadre bienveillant, loin de la performance et de la comparaison.
Mon approche :
Un yoga fluide et intuitif, inspiré de la danse et du mouvement naturel.
Une pratique qui allie équilibre physique, bien-être émotionnel et recentrage mental.
Des cours adaptés à vos besoins spécifiques : gestion du stress, mobilité, souplesse, récupération, ou simplement envie de se reconnecter à soi.
Mon objectif ? Vous aider à trouver un yoga qui vous correspond, où vous pourrez évoluer à votre rythme, en harmonie avec votre corps et votre souffle.
Cours à Montpellier et en visio
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Des séances de yoga personnalisées pour retrouver équilibre et énergie !
Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, mes cours sont conçus pour vous aider à retrouver force, souplesse et bien-être, en mettant l’accent sur vos besoins spécifiques :
Vous cherchez à libérer les tensions après une journée stressante ?
Vous voulez retrouver plus de mobilité et de fluidité dans vos mouvements ?
Vous souhaitez approfondir votre respiration et votre ancrage ?
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Déroulement d’une séance (environ 1h) :
• Respiration (Pranayama) : Pour calmer le mental et préparer le corps.
• Flows dynamiques et fluides (inspirés de la danse et du Vinyasa).
• Relaxation finale : Un moment de lâcher-prise total.
Je m’adapte à vos objectifs : cours plus courts, travail sur une problématique spécifique, séances en douceur ou plus dynamiques.
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Oriane.
5 (6 évaluations)
Parfait ! Le premier cours avec Oriane fut parfait !
Elle a préparé un cours en totale adéquation avec mes envies et s’est montrée très à l’écoute et bienveillante.
De surcroît, excellente communication. Je recommande !Voir plus d'avis
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
5
Première expérience de yoga et je suis ravi!
L’accueil a été chaleureux et bienveillant dès les premières minutes Oriane a su me mettre en confiance et a parfaitement adapté la séance à mon niveau. L’ambiance était apaisante et l’approche très professionnelle. Je repars détendu avec l’envie de revenir. Une très belle découverte que je recommande vivement !Oriane est très à l'écoute, je me suis sentie vite en confiance pendant ma séance, elle a su m'aider à me reconnecter à mon corps avec douceur. Merci
Oriane est une super prof !
Elle est patiente et passionnée, sait très bien diriger son cours et est très à l’écoute, elle a compris tout de suite les objectifs que je me suis fixé dans le yoga et m’aide à les atteindre
Au top
Je recommandeProf très dynamique et consciencieuse, cours efficaces qu'on a plaisir à suivre
Professeure très engagée Oriane adapte sa pratique à chacun . Elle est très professionnelle tout en étant patiente et à l’écoute . Je la recommande sans aucune hésitation
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Tarifs
Tarif
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Oriane offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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