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Valérie
- Tarif 22 959 FCFA
- Réponse 1h
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Élèves1
Nombre d'élèves que Valérie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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22 959 FCFA/h
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Yoga nidra
- Yoga du son
Professeure Diplômée de Hatha, Yin et Nidra, également formée en Yoga du Son. J'accompagne des personnes vivant avec des douleurs chroniques... mais aussi toute personne en bonne santé.
- Yoga
- Hatha
- Yoga nidra
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Lieux du cours
Recommandée
Valérie a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Valérie
Durant ma jeunesse, j'ai été gymnaste, puis j'ai pratiqué le Vovinam et le Viet Vo Dao (arts martiaux). L’art du mouvement et la rigueur des disciplines orientales m'ont toujours attirée. Le yoga est entré dans ma vie à un moment de grand bouleversement personnel, mêlant handicap et burn-out. Il ne s'est pas contenté de soulager mes douleurs ou de calmer mon mental ; il a profondément transformé mon regard sur moi-même, sur la vie et sur le lien invisible qui nous relie à l'essentiel. J’ai suivi une formation en Hatha yoga dans la lignée de Sri T. Krishnamacharya (Fédération Francophone Yoga), complétée par des apprentissages auprès de maîtres indiens et français. Je suis également formée au Yin yoga, au Nidra yoga, au Yoga du son, je continue les enseignements et prends un chemin vers le Tantra avec un maitre Indien puis je laisse la vie me porter vers d'autres enseignements du Yoga. Je propose un yoga doux, sensible et accessible à tous, adapté à tous les corps, y compris aux personnes vivant avec des douleurs chroniques... et toutes les histoires de vie. Mon approche est inclusive : que vous soyez en recherche de mouvement, de calme intérieur ou d’un soutien face à la douleur, mes cours sont un espace de présence, de respect et de bien-être.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose un yoga doux, sensible et accessible, adapté à tous les corps et toutes les histoires de vie. Que vous soyez en recherche de mouvement, de calme intérieur ou d'un soutien face à la douleur, mes cours sont un espace de présence. Cours collectif 12€ Cours à domicile 48€, cours en ligne 35€
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
Valérie est vraiment une super prof ! Elle s’adapte aux niveaux de ses élèves. Elle est à l’écoute, bienveillante et accueillante. Ses cours sont très complets à travers l’expérimentation de différentes méthodes du yoga avec de la relaxation et de médiation à la fin. N’hésitez pas à lui faire confiance !
Une super prof plein d’énergies et de bienveillance je recommande
Valérie est une très bonne enseignante de yoga. Elle prend le temps d'expliquer certaines postures de yoga,elle est bienveillante et aussi structurée lors de ses séances. Elle est respectueuse de chaque élève dans leur pratique et les accompagne avec douceur. J'ai progressé dans ses cours de yoga ,et certains maux de dos etc. se sont estompés,c'est toujours avec joie pour moi de retrouver Valérie pour son enseignement
Super prof bienveillante qui transmet sa passion du yoga
A l'écoute de ses élèves
Partage son savoir faire, son savoir être tout en douceur en s'adaptant à chaque élève
Valérie fait découvrir différents types de yoga ( yoga nidra...)Troisième année de Yoga avec Valérie. Professeur à l'écoute qui prodigue un enseignement complet, bien expliqué. Elle est indispensable pour une progression dans la discipline et une bonne correction pour des postures alignées et bien exécutées.
Excellente professeur, enseigne avec beaucoup de pédagogie. Valérie est toujours à l’écoute et très disponible pour ses élèves.
Une prof compétente je pratique le yoga depuis 10 mois elle m’a donné confiance et m’as permis de retrouver une mobilité que j’avais perdu merci Valérie je la recommande fortement très professionnelle
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Tarifs
Tarif
- 22 959 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 114 792 FCFA
- 10h : 229 585 FCFA
webcam
- 22 959 FCFA/h
déplacements
- + 50 FCFA
cours offert
Valérie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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