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Evelyne
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Professeure de YIN & VINYASA Yoga – Spécialisée en gestion du stress & libération émotionnelle
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Lieux du cours
À propos d'Evelyne
Pour moi, le yoga est un art de transformation — une véritable alchimie entre le corps, le souffle et l’esprit. À travers Alchimic Yoga Flow, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se libérer du stress, retrouver leur énergie et renouer avec une paix intérieure durable. Ma pratique repose sur une approche douce et consciente, où chaque posture devient une occasion d’écouter son corps, d’apaiser le mental et de relâcher les tensions. Les cours que je propose en Yin Yoga et en Vinyasa sont pensés comme des espaces d’exploration et de reconnexion à soi, dans la bienveillance, la simplicité et sans jugement. Que tu sois débutant(e) ou déjà initié(e), mes séances en ligne, en petit groupe, t’offrent un moment privilégié pour respirer, te recentrer et transformer ton énergie en profondeur.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
Je t’accompagne à travers une pratique douce et consciente pour libérer les tensions physiques et émotionnelles, retrouver ton équilibre intérieur et te reconnecter à ton énergie vitale. Mes cours, accessibles à tous les niveaux, combinent respiration, mouvement et ancrage pour t’aider à apaiser ton mental et renforcer ta vitalité. Cours proposés : Vinyasa Flow (90 min) — pour activer, renforcer, rééquilibrer. Yin Yoga (90 min) — pour relâcher, digérer les émotions, apaiser. Pack Reset Émotionnel (3 séances d'une heure en 1 semaine, les lundis, mercredis et vendredis) — une immersion pour transformer stress & fatigue en clarté et légèreté. En visio avec replay disponible Groupes limités à 10 personnes Parce que le bien-être, c’est une alchimie entre le corps, l’esprit et l’énergie.
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