Professeure de yoga, barre et yoga aérien depuis 2 ans, certifiée 200h Hatha, Vinyasa et Yin, donne des cours de yoga, yoga aérien et barre à Paris et proche banlieue.

Les cours avec Sofia m’ont permis d’approfondir mon travail sur différentes postures et de gagner en souplesse grâce aux enchaînements qu’elle me propose.
Ce que j’aime particulièrement est le fait qu’elle me corrige beaucoup. Je me sens progresser grâce à elle et j’apprécie beaucoup sa méthode de travail. Sa douceur, son énergie et son sourire me donne envie de revenir à chaque fois. 🪷
Si vous êtes à la recherche d’une professeure à l’écoute de vos besoins et qui vous donne envie de vous dépasser, je vous la recommande vivement !!
Les cours en extérieur sont très appréciables en l’été.

J’ai eu l’occasion de suivre deux types de cours avec Sofia : un cours collectif et un cours particulier, et les deux expériences ont été excellentes. Elle est très pédagogue, attentive et sait créer un vrai espace de bien-être et de confiance. Son enseignement est à la fois doux, précis et profondément apaisant. On sent qu’elle maîtrise parfaitement son art tout en restant à l’écoute des besoins de chacun. Je la recommande sans hésitation, que ce soit pour découvrir le yoga ou pour approfondir sa pratique. Elle sait donner des conseils et repositionner au besoin tout le monde, que le niveau soit débutant ou plus avancé

Les cours particuliers de Sofia sont vraiment top! Je souhaitais me perfectionner sur des postures précises, elle a pris le temps de m’expliquer, me montrer, et fait preuve d’une grande douceur. Elle est patiente et bienveillante. Je recommande +++