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Noah
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Professeure de yoga certifiée 200h proposant des cours personnalisés pour débutants et pratiquants intermédiaires (en Anglais)
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Lieux du cours
À propos de Noah
Bonjour, je m’appelle Noah, je suis professeure de yoga certifiée 200 heures avec plus de 3 ans d’expérience dans l’enseignement du yoga et plus de 10 ans de pratique personnelle. Le yoga fait partie intégrante de ma vie depuis de nombreuses années, et j’aime transmettre ses nombreux bienfaits aux autres. Mon objectif est d’aider chaque élève à développer une pratique qui soutient à la fois le corps, l’esprit et l’équilibre au quotidien. J’accueille les débutants ainsi que les pratiquants de niveau intermédiaire qui souhaitent gagner en confiance, améliorer leurs compétences, réduire leur stress et approfondir leur connexion avec leur corps. Mon style d’enseignement est calme, encourageant et structuré. Je crée un environnement bienveillant dans lequel vous pouvez évoluer à votre rythme, vous sentir à l’aise et profiter pleinement de votre cheminement dans le yoga. Je propose des cours de yoga en ligne et en présentiel, entièrement en anglais, et je serais ravie de vous accompagner vers plus de force, de souplesse et de pleine conscience.
Je suis basée à Vienne, en Autriche, et je propose des cours de yoga en présentiel ainsi qu’en ligne. Tous les cours sont dispensés en anglais.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Mes cours de yoga sont personnalisés et adaptés à vos objectifs, votre niveau et vos besoins. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une expérience du yoga, chaque séance est conçue pour vous accompagner dans votre progression de manière accessible et sécurisée. Les cours combinent mouvements, techniques de respiration et pleine conscience afin de créer une pratique équilibrée qui soutient à la fois votre santé physique et votre bien-être mental. Vous souhaitez commencer le yoga, réduire votre stress, améliorer votre souplesse, développer votre force ou approfondir votre pratique ? Je vous guide avec une approche calme, encourageante et structurée, adaptée à votre rythme. Les cours sont disponibles en ligne ou en présentiel et sont dispensés en anglais. Mon objectif est de créer un environnement accueillant dans lequel vous pouvez vous sentir à l’aise, progresser et intégrer durablement les bienfaits du yoga dans votre vie.
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