1er cours offert
Le profil de Manon et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Manon
- Tarif 26 238 FCFA
- Réponse 1h
26 238 FCFA/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Professeure de yoga - certifiée par la Fédération nationale des enseignants du yoga (F.N.E.Y.)
- Yoga
- Hatha
Lieux du cours
À propos de Manon
J'ai découvert le yoga enfant. Moments de bonheur paisible, ces premiers instants de pratique se sont ancrés en moi. En 2011, alors jeune étudiante à Lyon, je commence à suivre des cours hebdomadaires avec Cécile Beaudin. En 2018, je rejoins l'École française de yoga Auvergne Rhône-Alpes, une école de formation en quatre ans (600h) qui transmet la pédagogie du Hatha yoga et du Yoga de l'énergie. J'enseigne depuis 2020 en cours collectifs et cours particuliers.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le cours de yoga est à la fois un temps de retour en soi et une manière de se relier au monde. Nous plaçons notre attention dans le corps. Au fil des exercices proposés, nous tentons de ressentir. Chaque instant est l'occasion d'une prise de contact authentique avec la réalité qui nous habite. Cette recherche est non violente, une tentative d'ajustement permanente pour trouver le juste équilibre entre fermeté et douceur. Nous développons ainsi un nouveau rapport à l'effort, nous rencontrons la joie d'y être, le plaisir de se sentir vivant, respirant, en mouvement.
Concrètement, le cours se compose :
- D'un travail sur le souffle ;
- D'enchaînements ;
- De postures statiques ;
- Du développement d'une attention fine et délicate ;
- D'une conscience posturale précise, détaillée, ajustée ;
- De moments de lâcher-prise, observation, méditation.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 26 238 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 124 632 FCFA
- 10h : 229 585 FCFA
webcam
- 26 238 FCFA/h
cours offert
Manon offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Vasudha
Paris 16e, France & webcam
- 49 197 FCFA/h
Camille
Paris, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Flore
Paris 16e, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Sung-ah
Paris, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Tim
Ixelles, Wallonie & webcam
- 45 917 FCFA/h
- 1er cours offert
Justine
Paris 10e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Elaine
Paris 8e, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Flor
Puteaux, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Julian
Nice, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Visanna
Bordeaux, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Anais
Paris 1er, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
- 1er cours offert
Yanna
Boissy-aux-Cailles, France & webcam
- 65 596 FCFA/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 19 679 FCFA/h
- 1er cours offert
Audrey
Cap-d'Ail, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Tiffanie
Marseille 8e, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
Marina
Genève, Suisse & webcam
- 42 977 FCFA/h
- 1er cours offert
Clara
Monteux, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Caroline
Aix-en-Provence, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
-
Voir les professeurs de yoga
