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Virginie
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Professeure de yoga certifiée et passionnée pour adultes tout niveaux confondus et enfants à partir de 18 mois
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Lieux du cours
À propos de Virginie
Amoureuse de la vie sous toute ses formes, je suis devenue professeure de yoga et sonothérapeute afin de partager cet amour en permettant à tous ceux qui le souhaite.
de renouer avec leurs sensations, avec l’instant présent et d’êtres en gratitude pour leur nature profonde et pour cette vie qui leur est offert de vivre.
« Le lâcher prise et la conscience du présent révèlent l’âme de chaque instant. »
Dans mes cours, nous apprenons à respirer de manière cohérente et présente et je partage des techniques de «Pranayama »(dynamique du souffle) l’un des huit pilier du yoga.
Ensemble nous expérimentons des techniques qui au quotidien vont nous aider à créer de l’espace dans notre corps, dans notre tête et dans notre vie.
« le souffle est l’alchimie de la vie »
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Au bénéfice d’une formation de 600 heures de Hata yoga certifiées de l’école Annecyoga du certificat qualiopi certifié professeur de yoga pour enfant de 18 mois à 10 ans, formation en sonothérapie zen and sound.
Je pratique chaque jour et continue de me former à tout type de yoga, que ce soit le vinyasa, le kundalini yoga, le Yin yoga, le yoga des voyelles, le yoga du son, le yoga du visage, le yoga articulaire, etc…
Je suis et pratique les enseignements de André Van Lisebeth pour le pranayama « la dynamique du souffle », du docteur Lionel Coudron pour le yoga thérapie, des yoga sutra de Patanjali, du Hata yoga Pradipika,
Je continuerai toujours, la connaissance n’ayant jamais de fin en soi.
Tous les types de yoga trouvent un chemin dans ma pratique.
« Nous avons tous un chemin personnel sur lequel nous sommes en équilibre et épanouis. »
Ensemble, trouvons le vôtre !
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