1er cours offert
Le profil d'Emma et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Emma
- Tarif 26 238 FCFA
- Réponse 1h
26 238 FCFA/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Professeure de yoga et diététicienne, je propose un yoga doux, accessible et bienveillant. Mon approche mêle souffle, mouvement et écoute, pour vous accompagner vers un mieux-être global, sans jugemen
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
À propos d'Emma
Je suis professeure de yoga et diététicienne diplômée, guidée depuis toujours par une vocation : prendre soin des autres. J’ai commencé le yoga très jeune, grâce à ma mère, qui m’a initiée à cette pratique à l’âge de 15 ans. À l’époque déjà, j’y trouvais une forme de refuge, de ressourcement, sans savoir que cela deviendrait plus tard un pilier de ma vie. Mon parcours professionnel a débuté à l’hôpital, au contact de patients, puis dans une entreprise de conseil en stratégie nutritionnelle. Ces expériences m’ont profondément marquée, humainement et professionnellement. J’aimais mon métier, mais les conditions de travail en milieu hospitalier – souvent rudes – m’ont poussée à m’interroger : « Qu’est-ce qui me rend vraiment épanouie, alignée, sereine ? » C’est là que le yoga est revenu sur mon chemin. J’ai entamé une formation de 200h (YTT), initialement pour approfondir ma pratique personnelle. Mais ce parcours m’a transformée, et m’a ouvert à une nouvelle dimension : celle de l’enseignement. J’ai découvert la joie de guider, d’accompagner, d’écouter, et surtout, de créer un espace bienveillant où chacun peut se reconnecter à lui-même. Depuis, je n’ai cessé de me former et d’apprendre, tant sur le plan technique qu’humain. J’enseigne un yoga accessible, respectueux du corps, mêlant conscience du souffle, mouvement intuitif, et retour à soi. Mon approche est nourrie par mes connaissances en nutrition, en physiologie et en accompagnement thérapeutique, ce qui me permet de proposer des séances à la fois douces, ancrées, et personnalisées. Je suis profondément attachée à l’idée d’un yoga inclusif, sans jugement. Que vous soyez débutant(e), curieux(se), en reprise d’activité, ou en quête d’un mieux-être global, je vous accueille avec bienveillance et écoute.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Aujourd’hui, je propose une pratique bienveillante, personnalisée et complète, pour reconnecter corps, souffle et esprit. Ma pratique mêle : - Méditation & pranayama (respiration) - Enchaînement ou Flow - Relaxation profonde - Échange, retour sur la séance... J’adapte chaque séance à vos besoins : envie de relâcher les tensions, de vous renforcer, de lâcher prise ou simplement de respirer. Les cours sont construits autour d’une intention, d’une posture clé ou d’un thème de saison. Je guide toujours avec douceur, énergie et sans jugement, avec ou sans musique pour une déconnexion totale. Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e), mes cours sont ouverts à toutes et tous, dans la joie et le respect de votre rythme. Mon approche est nourrie par ma formation scientifique, ma passion pour la danse et mon amour du mouvement conscient. Je propose : - des cours individuels (ciblés, sur-mesure) - des ateliers de groupe - des interventions bien-être pour événements privés (EVJF, anniversaires, retraites…) À savoir : je ne pratique pas d'Ashtanga. N'hésitez pas à me contacter pour toute question :)
voir plus
Tarifs
Tarif
- 26 238 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 130 FCFA
- 10h : 260 FCFA
webcam
- 26 238 FCFA/h
cours offert
Emma offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Vasudha
Paris 16e, France & webcam
- 49 197 FCFA/h
Camille
Paris, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Flore
Paris 16e, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Sung-ah
Paris, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Tim
Ixelles, Wallonie & webcam
- 45 917 FCFA/h
- 1er cours offert
Justine
Paris 10e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Elaine
Paris 8e, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Flor
Puteaux, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Julian
Nice, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Visanna
Bordeaux, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Anais
Paris 1er, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
- 1er cours offert
Yanna
Boissy-aux-Cailles, France & webcam
- 65 596 FCFA/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 19 679 FCFA/h
- 1er cours offert
Audrey
Cap-d'Ail, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Tiffanie
Marseille 8e, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
Marina
Genève, Suisse & webcam
- 42 995 FCFA/h
- 1er cours offert
Clara
Monteux, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Caroline
Aix-en-Provence, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
-
Voir les professeurs de yoga
