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Léna
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Professeure de yoga Vinyasa, Ashtanga et prénatal – de retour d'Australie, inspirée et prête à partager ma passion.
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Lieux du cours
À propos de Léna
Bonjour, je m'appelle Léna, professeure certifiée en yoga Vinyasa, Ashtanga et prénatal. Je reviens d'un voyage de 2 ans pleine d'énergie, apaisée et avec l'envie de partager les outils que nous apporte le yoga : s'unir, se trouver, développer son jardin intérieur, avoir confiance en soi. Je propose des cours en visio et à domicile. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ! À bientôt, Lélé ♡
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Passionnée par le mouvement depuis toujours, je propose des cours adaptés à chaque niveau, alliant dynamisme et douceur. Pour renforcer votre pratique de yoga, se sentir accompagné en yoga dans sa maternité ou simplement prendre du temps pour vous, mes séances personnalisées permettent de s'explorer, trouver ou retrouver équilibre, se reconnecter à sa respiration et à soi. Je suis là pour vous guider dans une pratique respectueuse à l'écoute de vos besoins et de vos énergies.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
1
J'assiste aux cours de Yoga de Léna les lundis et mercredis soirs et j'ai aussi eu l'occasion de réserver un cours privé un dimanche.
Je vous recommande vivement cette prof qui est très douce, à l'écoute, très douée aussi pour s'adapter au format des cours en ligne et qui nous transmet sa belle énergie.
Les cours sont juste incroyables, je suis devenue addict :)Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
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cours offert
Léna offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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