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Cécile
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Professeure de Yoga Vinyasa et Hatha certifiée Yoga Alliance, cours de yoga tous niveaux
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Lieux du cours
Recommandée
Cécile a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Cécile
J'enseigne le yoga avec douceur et bienveillance (même si mes flows peuvent être dynamiques ;) ).
Le yoga est un formidable moyen de se connecter à son corps et j'aime expliquer les mouvements et les postures afin que vous puissiez conscientiser chaque geste et explorer vos ressentis physiques.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Formée par des ostéopathes professeurs de yoga, j'ai à cœur d'adapter mes cours aux besoins de chaque élève quel que soit son niveau ou sa forme physique.
Mon mantra : votre corps, votre yoga !
Le cours commence par une courte méditation afin de s'ancrer dans l'instant présent.
Nous poursuivrons par le flow puis nous terminerons par des exercices de respiration et une méditation guidée.
Bonus : licenciée FFA depuis plusieurs années je connais bien les problématiques liées à la course à pied et saurai proposer des cours adaptés aux personnes qui pratiquent ce sport quel que soit leur niveau.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
4
Cecile est une professeur très douce, pédagogue qui adapte ses séances en prenant en compte l’état physique de ses élèves. Elle explique bien et prends le temps de revenir si on a pas compris une posture. Je vous la recommande vivement.
Cécile est sérieuse et impliquée dans sa pratique et a à cœur de transmettre à ses élèves sa passion pour le yoga.
La pratique avec elle est agréable et complète, et Cécile est toujours disponible pour reprendre ou expliquer les postures. Super cours !Cécile est une professeur de yoga passionnée et très professionnelle.
Je sors de ses séances le corps souple, musclé et la tête dans les nuages.
En tant que coach sportive moi-même, je recommande vivement Cécile !Cécile est une prof très pédagogue qui m'a tout de suite mis en confiance avec ses explications très clair ! Je recommande !
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Tarifs
Tarif
- 29 518 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 145 FCFA
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