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Professeure de yoga Vinyasa & Yin – approche sensible du mouvement, pour se reconnecter à son corps et retrouver la joie de bouger
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Lieux du cours
À propos d'Orane
Artiste pluridisciplinaire, j’explore le yoga, la danse et l’anglais comme des espaces d’expression et de transformation.
Curieuse et créative, j’ai appris à travers les rencontres, le mouvement et les expériences. Aujourd’hui, j’accompagne chacun à se reconnecter à son corps, à sa voix et à sa manière de s’exprimer.
Je crée des espaces simples, bienveillants et vivants, où l’on peut prendre confiance, oser, faire des erreurs et retrouver du plaisir dans la pratique.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours de yoga Vinyasa et Yin, deux pratiques complémentaires qui permettent à la fois de se mettre en mouvement et de ralentir.
Le Vinyasa invite à explorer le corps dans la fluidité, tandis que le Yin offre un espace pour se déposer, se reconnecter à ses sensations et revenir à l’essentiel.
Mon approche est sensible, douce et accessible. Elle s’adapte aux besoins de chacun, que ce soit pour relâcher des tensions, retrouver de l’énergie ou simplement prendre un moment pour soi.
Professeure de danse diplômée d’État et artiste, j’apporte une attention particulière au corps, au ressenti et à la qualité du mouvement.
Le yoga a aussi été pour moi un outil de transformation personnelle, et j’ai à cœur de transmettre une pratique qui soutient le mieux-être, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
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