1er cours offert
Stéphanie
- Tarif 26 238 FCFA
- Réponse 1h
26 238 FCFA/h
Contacter
1er cours offert
- Relaxation
- Méditation
- Massage
- Réflexologie
- Yoga des yeux
Professeure de yoga du visage & praticienne en bien-être Respirer, relâcher, rayonner
- Relaxation
- Méditation
- Massage
- Réflexologie
- Yoga des yeux
Lieux du cours
À propos de Stéphanie
Esthéticienne diplômée, je suis également formée au yoga du visage et experte Face Yoga selon la méthode Face Yoga Studio (marque déposée), que je pratique et enseigne depuis plus de 5 ans. Passionnée par la skincare minimaliste, j’accorde une grande importance à des routines simples, efficaces et respectueuses de la peau. Le yoga, que je pratique depuis plus de 10 ans, est au cœur de mon approche du bien-être global.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le yoga du visage est entré dans ma vie comme une évidence.
À travers le mouvement, l’acupression et la respiration, j’y ai découvert bien plus qu’une pratique esthétique : un vrai moment de reconnexion à soi, de détente et de bien-être.
Depuis, je partage avec passion ces rituels simples et puissants pour aider chacune à relâcher les tensions, réveiller l’éclat du visage et s’offrir une pause dans le quotidien.
Déroulement : Un échange de 20 minutes
puis une séance globale de 40 minutes.
Nous terminons le cours avec une petite routine à refaire chez vous.
Les bienfaits ne sont pas seulement esthétiques : vous découvrirez des techniques efficaces pour soulager des tensions comme le bruxisme, les mâchoires crispées ou les dents qui grincent, pour retrouver plus de confort au quotidien.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 26 238 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 131 191 FCFA
- 10h : 262 383 FCFA
cours offert
Stéphanie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
webcam
- 26 238 FCFA/h
Professeurs de Relaxation similaires
-
![]( "teacher_picture")
Serge
Yaoundé & webcam- Nouveau
Praticien de la médecine alternative, enseignant et énergéticien depuis plus de 20 ans, je vous propose des séances et formation de reiki usui, karuna,des massages, acupuncture à toutes celles et ce
- 33 000 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Daniel
Vanves & webcam- Ambassadeur
Sans effort ,un seul exercice pourrait trasformer votre existence (sérénité)) …. aller à la racine des problèmes, , (stress , peur, flot des pensées,anxiété …..) intuition ….35 ans exp ( +2
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Erwan
Nantes & webcam- Ambassadeur
Prof de méditation depuis plus de 20 ans, je t'aide à découvrir comment pratiquer la méditation de manière très simple.
- 7 216 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Lucas
Paris 3e & webcam- Ambassadeur
Instructeur breveté d'état, lucas vous accompagne dans l’apprentissage du qi gong
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Agnès
Paris 14e & webcam- Ambassadrice
◆ conversations difficiles - feedback, tensions, non-dits - entrainez-vous avec une coach diplômée experte en intelligence relationnelle ◆
- 91 834 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Alexandre
Paris 11e & webcam- Ambassadeur
Professeur diplômé d'état (dejeps) depuis 15 ans propose des cours de qi gong, méditation, entre héritage traditionnel, philosophie et approche scientifique.
- 42 637 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Delphine
Bougival & webcam- Ambassadrice
Stress, fatigue, surcharge émotionnelle sophrologie & accompagnement vers l’apaisement ancienne dg · coach professionnelle & sophrologue retrouver calme, clarté et justesse
- 65 596 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Linda
Paris 16e & webcam- Ambassadrice
Séances individuelles de relaxation et de méditation par le biais des étirements et du bien-être - paris xvième arrondissement
- 39 357 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Beatrice
Paris 7e & webcam- Ambassadrice
Séances individuelles de relaxation par hypnose ou méditation avec une praticienne certifiée (français, anglais, italien)
- 32 798 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Rojo
Woluwe-Saint-Pierre & webcam- Ambassadrice
coach en gestion des émotions & du stress enfants, seniors, adultes. retrouver équilibre, clarté et sérénité dans sa vie quotidienne et professionnelle.explorer, apaiser et éveiller : développement p
- 29 518 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Camille
Saint-Germain-en-Laye & webcam- Ambassadrice
Sophrocoach certifiée rncp | gestion du stress, préparation examens & développement personnel
- 52 477 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Hélène
Paris 15e & webcam- Ambassadrice
Hypnose : offrez-vous un accompagnement puissant au service de votre mieux-être ou de votre déploiement (personnel / professionnel / artistique)
- 72 155 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Cedric
Chilly-Mazarin & webcam- Ambassadeur
Accompagnement spirituel & mindset sur mesure – clarté, confiance, alignement, guidance... depuis 2008.
- 26 238 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Fabien
Saint-Jean-de-Braye & webcam- Ambassadeur
Diététicien, j'établis des programmes alimentaires de chez moi ou en me rendant chez la personne.
- 19 679 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Jef
Nissan-lez-Enserune & webcam- Super professeur
Praticien certifié en médecine traditionnelle chinoise, donne des cours de massages et de réflexologie. (tous publics).
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Antonin
Lyon 9e & webcam- Ambassadeur
Soutien spirituel : bouddhisme, karma et intuition pour traverser ce que vous vivez
- 59 036 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Swannie
Montmeló & webcam- Confirmée
Professeure de yi quan : un qi gong pour renforcer le corps et apaiser l'esprit
- 16 399 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Séverine
Marpaps & webcam- Ambassadrice
Donne cours de guérison de l'âme ,de l'être et de relaxation.
- 22 959 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Karim
Paris 1er & webcam- Ambassadeur
Naturopathérapeute, longue expérience dans le domaine du sport, bien-être et santé, je propose des ateliers de relaxation et de gestion du stress 1.2.1 et en petit groupe. apprenez les clefs de la dét
- 65 596 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Dehya
Ivry-sur-Seine & webcam- Super professeur
Accompagnement corporel & sensoriel – micro-mouvements guidés et réorganisation profonde pour une transformation durable
- 98 394 FCFA/h
-
Voir les professeurs de relaxation
