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Marie-Emmanuelle
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Je propose des cours de Yoga Kundalini adaptés à vos besoins, gestion du stress, amélioration de la santé physique et mentale, augmentation de la vitalité, préparation à l'accouchement, récupération p
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Lieux du cours
À propos de Marie-Emmanuelle
Je suis professeur de Kundalini Yoga depuis 2010, j'interviens dans des associations, des centres sociaux, à l'école, en entreprise auprès d'un public très varié: de 0 à 82 ans. Je suis certifiée par la fédération française de Kundalini Yoga et j'ai passé en 2014 le diplôme de Yoga Doula pour accompagner les femmes enceintes dans un processus de mise au monde en conscience. J'ai également effectuer une formation de Formateurs et j'interviens sur des programmes courts en entreprise de gestion du stress, prise de parole en public, communication consciente.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Expérimenté
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Expérimenté
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'ai commencé à pratiquer le Yoga en 2006 alors que j'étais enceinte. Séduite par l'apaisement que cela procurait en moi, je découvrais l'art de vivre au présent et la puissance de la respiration. Rapidement je découvrais les effets du yoga sur mon accouchement et sur mon bébé, calme et rassuré par la respiration longue et profonde. Quatre mois plus tard, je repris une activité professionnelle très intense dans le marketing culturel et je fis alors l'expérience du Kundalini Yoga et sa formidable capacité de transformation. Je parvenais à vivre pleinement ma vie familiale, professionnelle et sociale sans pic de stress, j'arrivais à accroître ma concentration et ma capacité à créer des liens fluides et constructifs de coopération au sein d'un climat professionnel souvent tendu.
Grâce aux bienfaits du Kundalini Yoga, que j'ai pratiqué avec toujours plus d'intensité, je sentais mon rayonnement et ma créativité s'accroitre et les personnes de mon entourage rechercher auprès de moi un contact sincère, joyeux, dynamique, intuitif et engagé. Afin d'approfondir ces techniques et les transmettre, je me suis formée comme professeur de Kundalini selon les enseignements de Yogi Bhajan en 2010. Les cours durent 1h30 et comprennent un échauffement, une série spécifiquement choisie pour vous, une relaxation et une méditation.
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Tarifs
Tarif
- 16 399 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 73 795 FCFA
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déplacements
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Marie-Emmanuelle offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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Précisions
Je propose également des cours collectifs tous les dimanches matin à Signes à 15€.
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