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Noémie
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Je propose des cours de yoga Vinyasa et Ashtanga, accessibles à tous les niveaux, que vous soyez débutant(e) curieux(se) ou pratiquant(e) confirmé(e).
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À propos de Noémie
Ce qui a commencé comme une simple curiosité est vite devenu une véritable passion. Le yoga m’a apporté un équilibre à la fois physique et mental, que j’ai naturellement eu envie de partager. Initialement certifiée en yoga Vinyasa, j'ai ensuite complété ma formation avec un module spécialisé en Ashtanga. Ces deux approches, à la fois complémentaires et uniques, enrichissent ma pratique et mon enseignement. Aujourd’hui, je propose des cours qui mêlent exigence, fluidité et écoute du corps, avec l’envie de transmettre les bienfaits du yoga à chacun(e), quel que soit son niveau.
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À propos du cours
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Cours personnalisés en fonction de vos besoins et de vos objectifs (souplesse, renforcement, relaxation, gestion du stress…). Un enchaînement fluide et dynamique (Vinyasa) ou plus structuré et progressif (Ashtanga), toujours dans le respect du corps et de la respiration. Une approche bienveillante, accessible et motivante :
- En ligne ou en présentiel (à préciser selon ta situation)
- Séances individuelles ou en petit groupe
- Flexibilité des horaires
J'enseigne dans mon studio privé place de la Madeleine, dans le 8e arrondissement de Paris.
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Meilleure prof que j’ai pu avoir sur Paris ! Je recommande même si vous êtes un pratiquant débutant !
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