Pascal
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Je vous propose de développer 4 qualités dans votre entraînement: souplesse, force, équilibre et mobilité. Coaching sportif, Yoga Méthode De Gasquet, réathlétisation, et pleine conscience. Prévention
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Lieux du cours
À propos de Pascal
Ancien sportif de bon niveau, diplômé d'Etat, 25 ans d'expérience en indépendant, j'ai accompagné des athlètes de Ht niveau, des parkinsoniens, des sportifs blessés, des obèses, des adolescents en construction, et des pratiquant(e)s qui veulent rester en bonne forme.
Ce qui est important dans mon service à l'autre: qualité, faire grandir, écouter, comprendre, proposer, éduquer et accompagner.
Quelques règles :
« Connect before correct » (M. Rosenberg), prendre le temps d’observer avant d’agir;
La posture et le geste sont au service du pratiquant, pas l’inverse; Le mouvement doit respecter l’intégrité corporelle, et enfin (re)donner du sens à la pratique et aux postures.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes séances sont un condensé riche et ludique, utilisant petits matériels et poids du corps, dans une approche pluridisciplinaire ou très spécifique ( post trauma, parkinson..)
Spécialisé en préparation sportive & réathlétisation, entraînement de l'équilibre et de la prévention des chutes, éducation corporelle aux postures de travail et prévention des TMS, je suis aussi Certifié Yoga de Gasquet.
Suivi individuel ou en binôme. Agréé Service à la Personne.
Je propose stages et formations en entreprise. Agrément OF.
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