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Psychothérapeute (titre validé et reconnu par l'ARS) et instructeur en méditation de Pleine Conscience pour adultes et enfants, je suis également professeur de Yoganidra (relaxation et sommeil) diplôm
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Lieux du cours
À propos d'Emeric
Hypersensible et diagnostiqué HPI, j'ai eu la chance de rencontrer la méditation à l'âge de 22 ans.
J'ai souhaité depuis aider ceux qui, comme cela m'est arrivé dans ma jeunesse, souffrent de troubles émotionnels. Un travail avec Jeanne SIAUD-FACCHIN, spécialiste de la surdouance et des TDAH, m'a permis de d'accompagner les enfants & ados en méditation thérapeutique comme je le faisais déjà pour les adultes.
Médiation de Pleine Conscience, Yoga, Thérapiescohgnitives et comportementales, thérapies systémiques, autant d'outils qui, combinés et ajustés, peuvent changer une vie comme ils ont changé la mienne.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
Ma formation de psychothérapeute me conduit à savoir écouter, je pendrai le temps de cerner votre problématique et de vous proposer une palette d'outils adaptés, et de vous accompagner dans leur mise en pratique.
Problèmes de sommeil ? De stress ? Addictions en tout genre ? En Une séance déjà, vous sentirez un mieux-être et un soulagement. Nous regarderons ensuite ensemble les stratégies à mettre en place pour rendre votre quotidien plus léger et fluide.
Une fine connaissance des mécanismes du mental, acquise par les diverses formations et l'expérience, me permettra de vous guider au plus près de vos besoins.
A partir de l'âge de 7 ans jusqu'à l'âge adulte, je peux vous aider concrètement au quotidien à faire baisser l'intensité du stress, à retrouver le sommeil, à vous détendre, à mettre à distance les conduites addictives...
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