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Yassine - Vassilis
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- Qi Gong
Qi Qong - Qi Flow Dance - Méditation - Échauffement conscient - Concentration - Respiration - Équilibre
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À propos de Yassine - Vassilis
9 ans de pratique et initiations. Formé en QI Qong J'accompagne chaque personne voulant reprendre contact avec son corps en douceur avec le Qi dance on va bouger en plein air et exprimer sa créativité par le mouvement et aussi le souffle la méditation et l concentration.
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À propos du cours
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Initiation aux 18 exercices de base du Qi Gong. Apprendre à se détendre de la tête aux pieds. Chauffer le corps par la douceur, la grâce et la fluidité du Qi Gong. Mouvements faciles faisant travailler la mémoire, la concentration par la méditation en mouvement, ainsi que la robustesse du corps. Convient à tous les ages.
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