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Triscos
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Remise en forme, renforcement musculaire, cardio hiit Reprise sportive pour améliorer santé mentale et physique !
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Lieux du cours
Recommandée
Triscos a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Triscos
Je suis passionnée de sport depuis ma tendre enfance ( athlétisme, musculation, football et j'en passe)
Je suis souriante et bienveillante. Je suis professeur d'EPS en collège et lycée. Je fais donc preuve de pédagogie et de patience. Vos objectifs seront mes objectifs
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Du débutant au confirmé, je vous propose des sessions de renforcement musculaire ou de musculation chez vous, en salle ou en extérieur. Ensemble nous allons comprendre, analyser et fixer vos objectifs a courts, moyens et long termes. L'objectif est d'améliorer la relation a l'alimentation et son corps
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
4
J'ai suivi un coaching de 6 mois avec Katia. Elle a su me garder motivé et focus sur mes objectifs. Les résultats sont là : nous avons effectué une récomposition corporelle. Une baisse de la masse grasse et une augmentation de la masse maigre. De plus Katia est bientôt diplômé d'en tant que conseillère en nutrition. Elle a su donc me donner des conseils pour mieux manger !! Je recommande plus plus, super professeur, toujours dynamique et dans la bonne humeur !!!
Professeure extrêmement bienveillante et à l’écoute sachant vous mettre en confiance. Elle maîtrise avec aisance son domaine. Je recommande sans hésitation! Attention, sa bonne humeur est contagieuse!
Très sympa et à l’écoute. Elle a su me faire avancer à mon rythme. Je recommande!
Super coach l’année dernière, de la bienveillance, des explications et de la bonne humeur ! J’ai bien progressé et atteint mes objectifs !!! Merci à elle je la recommande !! :)
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