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Clarisse
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Renforcez-vous sans même vous rendre compte grâce à des séances dynamiques alliant plusieurs disciplines !
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À propos de Clarisse
Grande passionnée de sport, de mouvement et de bien-être, j’ai toujours aimé découvrir, apprendre et sortir de ma zone de confort. J’aime bouger, tester de nouvelles choses et relever de nouveaux défis. Cette curiosité et cette énergie m’accompagnent aussi dans ma façon d’enseigner.
Je n’ai jamais été attirée par la routine ou les séances répétitives où l’on reproduit toujours les mêmes exercices. J’aime au contraire créer des cours variés, dynamiques et stimulants, qui permettent de rester motivé sur le long terme.
Mon objectif est simple : vous faire aimer l’effort. Je suis convaincue que lorsque l’on prend du plaisir à s’entraîner, les résultats suivent naturellement. J’aime voir mes élèves se dépasser, gagner en confiance et terminer une séance avec le sourire, parfois même surpris de tout le travail accompli sans avoir vu le temps passer !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le sport ne devrait pas être une contrainte, mais un moment pour soi. Je vous propose des séances en visio fun, dynamiques et accessibles, où l’on progresse à son rythme dans la bonne humeur.
Coach sportive & nutrition diplômée, je crée des entraînements sur mesure en mélangeant Pilates, boxe, musculation et danse pour des séances variées, efficaces et motivantes.
Chaque cours est personnalisé selon vos objectifs, votre condition physique et le temps dont vous disposez.
Alors, que diriez-vous d’atteindre vos objectifs tout en prenant plaisir à bouger et en retrouvant confiance en votre corps ?
Que vous souhaitiez vous tonifier, perdre du poids, gagner en énergie, vous défouler après une journée chargée ou simplement prendre soin de vous, je suis là pour vous guider avec bienveillance, énergie et sans jugement.
Ensemble, faisons du sport un rendez-vous que vous aurez hâte de retrouver !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Clarisse est très à l'écoute et fait attention aux postures, ce qui permet de faire du sport à son rythme sans se faire mal. La séance devient un moment agréable pour soi-même !
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 145 FCFA
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Clarisse offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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