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Margaret
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À propos de Margaret
Je m'appelle Margaret Bruno, j'ai étudié pour devenir danseuse professionnelle et, au cours de ma formation, j'ai découvert le yoga. J'ai commencé à le pratiquer sérieusement, principalement pour ma santé physique, et j'ai constaté qu'il s'intégrait parfaitement à ma santé mentale. Ma passion pour le mouvement et l'anatomie m'a rapprochée du yoga, car je cherchais des outils pour approfondir ma pratique et aider mon corps en tant que danseuse. Yuko Harmegnies, ma mentore en yoga, est spécialisée dans l'alliance de la pratique physique et mentale avec la science. Elle m'a formée dans le cadre de son programme d'enseignement, et j'ai ressenti le besoin de transmettre ce savoir pour aider les autres à comprendre leur corps.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Français
Pendant la pratique, vous recevrez des outils pour approfondir votre pratique en apprenant et en comprenant le fonctionnement conjoint de votre corps et esprit. Un espace pour approfondir la relation à soi et prendre le temps nécessaire, dans l'instant présent.
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