1er cours offert
Le profil d'Adam et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Adam
- Tarif 32 798 FCFA
- Réponse 1h
32 798 FCFA/h
Contacter
1er cours offert
- Gestion du stress
Mes séances individuelles s’adressent aux personnes souhaitant se libérer du stress du quotidien ainsi que des tensions musculaires, grâce à des pratiques de relaxation profonde alliant exercices guid
- Gestion du stress
Lieux du cours
À propos d'Adam
Anciennement sujet à une forte anxiété et à des angoisses au quotidien, je me suis formé à différentes pratiques de relaxation et de gestion du stress afin de m’en libérer et de mieux appréhender ces états, pour retrouver une vie plus sereine. Cela fait aujourd’hui 12 ans que je pratique.
Ce chemin m’a permis de retrouver un apaisement intérieur, de mieux gérer mes émotions et de me reconnecter à moi-même au quotidien.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes souhaitant se libérer du stress, relâcher les tensions physiques et mentales, et retrouver un mieux-être global, grâce à des techniques de relaxation profonde, de méditation guidée et d’approches énergétiques.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose un accompagnement individuel et personnalisé.
En relaxation, progresser passe par la pratique et l’écoute de soi. Cet accompagnement est idéal pour apprendre à relâcher le stress, apaiser le mental et diminuer les tensions physiques et émotionnelles.
Grâce à des séances régulières, vous développez un mieux-être durable, gagnez en sérénité et retrouvez un équilibre intérieur, dans un cadre bienveillant et adapté à votre rythme.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 32 798 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 163 989 FCFA
- 10h : 327 979 FCFA
webcam
- 32 798 FCFA/h
cours offert
Adam offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
Professeurs de Gestion du stress similaires
Lucy
Paris, France & webcam
- 31 486 FCFA/h
- 1er cours offert
Louise
Paris 16e, France & webcam
- 17 055 FCFA/h
- 1er cours offert
Yael
Paris 19e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Morgan
Paris 8e, France & webcam
- 42 637 FCFA/h
- 1er cours offert
Marianne
Paris 1er, France & webcam
- 45 261 FCFA/h
- 1er cours offert
Aldo
Paris 8e, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Diane
Paris 3e, France & webcam
- 26 238 FCFA/h
- 1er cours offert
Aldo - Lyon
Lyon 1er, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Ronan
Ladon, France & webcam
- 26 238 FCFA/h
- 1er cours offert
Corinne
Paris, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
- 1er cours offert
Agnès
Paris 14e, France & webcam
- 91 834 FCFA/h
- 1er cours offert
Rémi
Paris 6e, France & webcam
- 59 036 FCFA/h
- 1er cours offert
Véronique
Nice, France & webcam
- 42 637 FCFA/h
Jordan
Sainte-Marie-aux-Chênes, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Marie
Paris 6e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
CEDRIC
Chilly-Mazarin, France & webcam
- 26 238 FCFA/h
- 1er cours offert
Frédérique
Cagnes-sur-Mer, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Nicolas
Paris 14e, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Adélie
Paris 1er, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Charles
Paris 4e, France & webcam
- 25 582 FCFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de gestion du stress
