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Isabelle
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À propos d'Isabelle
Je suis Sophrologue et coach, j'interviens pour les entreprises, les étudiants en Université et les particuliers.
J'aide les uns à renforcer leur efficacité professionnelle à gérer les difficultés relationnelles, les autres à gérer le stress des examens et des prises de parole. Pour tous à passer des moments difficiles ou tout simplement trouver du confort dans leur quotidien.
Les séances s'adressent à tous de 7 à 97 :)
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des séances (à distance uniquement pendant la période de confinement) pour apprendre à gérer son stress et les moments d'angoisse. Et ce, pour trouver des ressources pour se calmer.
Je vous propose des exercices de relaxation dynamique, facilement reproductible chez vous au quotidien.
De même que des visualisations d'images ressourçantes et détendantes.
Les séances s'adressent à tous de 7 à 97 :)
Je suis Sophrologue et coach, j'interviens pour les entreprises, les étudiants en Université et les particuliers.
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webcam
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