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Renan
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Avec le sourire je vous ferai souffrir ! Une approche personnalisée et constructive, toujours à votre écoute :)
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Lieux du cours
À propos de Renan
Je suis barman dans le quartier saint leu dans la ville d'Amiens.
J'ai pratiqué le rugby, le sanda et la musculation depuis plusieurs années.
Il est temps de transmettre :)
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Ma méthode d'entraînement consiste à écouter notre corps et ses capacités à récupérer !
La diversité des entraînements est la clef de l' adaptabilité.
Il est essentiel de travailler sur une large gamme d 'exercices pour enrichir notre mémoire musculaire et d'être le plus complet.
Pour ma part, je favoriserai les cours en pleine nature, type parc ou extérieur, pour améliorer notre capacité à se connecter à notre environnement.
Poids de corps, explosivitee,souplesse, endurance, poids libre et élastiques , renforcement et récupération musculaire ! Tout dépendra de vos objectifs :)
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Musculation.
3
Je tiens à recommander Renan pour son sérieux mais aussi pour sa sociabilité et son respect. En tant que Professeur de sport Renan applique nos souhait et nous montre aussi des exercices variés. Il prend en compte nos capacités et n'hésite pas à se montrer déterminé et engagé pour nous motivé.
Je le recommande vivementJe recommande Renan c’est un super prof il te pousse dans tes retranchements et les progrès son au rendez vous
En plus personne très agréable et super sympaJe vous recommande Renan car cela fait des années qu'il investit énormément de son temps dans la musculation! C'est un vrai passionné, il vous aidera forcément! Vous pourrez lui faire confiance!
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Tarif
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- 5h : 45 FCFA
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