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Julie
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Sport Santé : Activités Physiques Adaptées pour tous (réentraînement à l'effort, marche nordique, gym douce ...)
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Julie a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Julie
Je suis diplômée d'un master 1 STAPS en Activités Physiques Adaptées depuis maintenant 4 ans. Ayant travaillé avec un public très diversifié : réentraînement à l'effort pour personnes en rémission d'un cancer du sein, maladie cardiovasculaire, obésité, personnes âgées, maladies mentales... Sportive dans l'âme, je pratique le basket au niveau national 3 depuis 23 ans. Passionnée de sport, je pratique en loisir diverses activités : badminton, volley-ball, randonnée, athlétisme, vélo, ski... Étant aussi ergothérapeute depuis 1 an, cette double casquette me permet d'avoir une vision globale de la personne et d'adapter au mieux mes séances et mes programmes aux besoins et attentes de chaque individu.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Français
Enseignante en Activités Physiques Adaptées (mais aussi ergothérapeute), je vous propose aujourd'hui des séances d’Activités Physiques Adaptées à vos besoins et attentes (réentraînement à l’effort, maladie cardiovasculaire, obésité, personnes âgées,...). Je vous propose un programme et un suivi sur-mesure : - Marche active - Marche nordique - Équilibre - Étirement - Basket santé - Natation - Gym douce - Danse - Step - Air boxing - Renforcement musculaire - Relaxation - … Les séances peuvent être proposées à votre domicile ou quand la météo le permet en extérieur. Vous ne voulez pas être seul pour les séances ? En groupe, c'est plus motivant ! Je propose aussi des groupes. 25€ par personne.
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Julie est une professionnelle gentille, à l’écoute et disponible. Elle vous permettra d’avoir des résultats concrets et une motivation constante. Je la recommande vivement !
Julie est une professionnelle très impliquée et à l'écoute de ses élèves et patients.
Si vous cherchez une professionnelle du sport santé et de la remise en forme, vous pouvez lui faire 100% confiance !!Voir plus de recommandations
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Tarifs
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Précisions
Déplacement sur St Étienne et ses alentours. Frais de déplacement en fonction de la distance. N'hésitez pas à vous renseigner.
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