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Antoine
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Lieux du cours
À propos d'Antoine
Je suis étudiant en PACES ( étude médicale ) et sportif depuis le plus jeune âge j'ai pratiqué le rugby durant 8 ans, le cyclisme depuis 2 ans et depuis quelque mois je pratique le triathlon. Bien qu'ayant aucun diplôme, je me suis beaucoup renseigné sur l'entrainement autant physique que mental afin de mener à bien mes objectifs, c'est pourquoi je souhaite mettre à dispositions mes connaissances concernant l'entrainement physique, mental ou encore la nutrition.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Expérimenté
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Expérimenté
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je base mes cours sur la connaissance et l'écoute du corps, pour que le sportif soit à l'écoute de ses sensations et pour que le sportif comprenne pourquoi il fait tel ou tel actions ce qui contribue aux bonnes performances physiques et mentales.
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