1er cours offert
Laure
- Tarif 65 596 FCFA
- Réponse 1h
65 596 FCFA/h
Contacter
1er cours offert
- Développement personnel
- Gestion du stress
- Prise de parole
- Coach en organisation
Stress, surcharge mentale, prise de parole : un accompagnement concret par une thérapeute & cheffe d’entreprise
- Développement personnel
- Gestion du stress
- Prise de parole
- Coach en organisation
Lieux du cours
À propos de Laure
Je suis thérapeute, après avoir été cheffe d’entreprise pendant quinze ans. Ce parcours me permet aujourd’hui d’accompagner avec lucidité ceux qui vivent pression, surcharge ou perte de repères — dans leurs études, leur travail, ou leur quotidien. Je connais le réel : ️ L’organisation qui déborde ️ La charge mentale qui s’accumule ️ Le stress qui monte avant une prise de parole ou un examen ️ L’émotion difficile à canaliser ️ Et cette impression d’avoir toujours quelque chose à gérer, sans jamais pouvoir souffler J’accueille les élèves, les étudiants (et leurs parents quand c’est utile) dans un cadre simple, structuré, sans pression. On travaille sur ce qui bloque, ce qui fatigue, ce qui déstabilise. Pas pour tout chambouler, mais pour retrouver un équilibre, à son rythme. Je m’appuie, si cela est pertinent, sur l’AEMD (Approche Émo-Comportementale, méthode David Demann) — une approche qui aide à identifier les liens entre émotions et comportements, et à sortir de certains schémas devenus limitants. Mon rôle : offrir un espace sûr, vivant, sans jugement — où l’on peut déposer ce qui est là, retrouver de la clarté, et faire émerger une manière d’avancer qui ait du sens.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Tu es élève ou étudiant(e), et tu ressens parfois une pression constante, une fatigue mentale, une difficulté à faire face à tout ce qu’on attend de toi ? Tu n’es pas seul(e), et il existe des moyens d’avancer autrement. Je suis thérapeute, avec 15 ans d’expérience en tant que cheffe d’entreprise, et également un parcours photographique. Aujourd’hui, j’accompagne des jeunes confronté(e)s à des situations exigeantes, comme : • le stress intense avant un examen, un oral ou un entretien • la surcharge mentale liée à des études ou à un quotidien trop chargé • des blocages émotionnels : peur de l’échec, doutes, hypersensibilité… • un manque de confiance pour s’exprimer clairement et avec assurance Ici, on travaille sur des situations concrètes, avec des outils simples et adaptés à ta réalité Je t’aide à identifier tes propres leviers d’action — ceux qui fonctionnent vraiment pour toi L’accompagnement est personnalisé, structuré, accessible et bienveillant Si tu veux : • te sentir plus serein(e) à l’oral • retrouver de la clarté dans tes pensées • mieux comprendre et réguler tes émotions … alors je peux t’accompagner, à ton rythme, avec méthode.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 65 596 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 295 181 FCFA
- 10h : 524 766 FCFA
webcam
- 65 596 FCFA/h
cours offert
Laure offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Je peux me déplacer en France ou à l’international ; les frais de transport et d’hébergement sont à prévoir en supplément.
Professeurs de Développement personnel similaires
Lucy
Paris, France & webcam
- 31 486 FCFA/h
- 1er cours offert
Louise
Paris 16e, France & webcam
- 17 055 FCFA/h
- 1er cours offert
Yael
Paris 19e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Morgan
Paris 8e, France & webcam
- 42 637 FCFA/h
- 1er cours offert
Jérôme
Paris 11e, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Marianne
Paris 1er, France & webcam
- 45 261 FCFA/h
- 1er cours offert
Aldo
Paris 8e, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Aymeric
Paris 17e, France & webcam
- 24 270 FCFA/h
- 1er cours offert
Diane
Paris 3e, France & webcam
- 26 238 FCFA/h
- 1er cours offert
Priscilla
Aytré, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Aldo - Lyon
Lyon 1er, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Jad
Paris 8e, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Rémi
Paris 6e, France & webcam
- 59 036 FCFA/h
- 1er cours offert
Véronique
Nice, France & webcam
- 42 637 FCFA/h
Marie
Paris 6e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Richard
CDMX y área metropolitana, Mexique & webcam
- 22 667 FCFA/h
Adélie
Paris 1er, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
CEDRIC
Chilly-Mazarin, France & webcam
- 26 238 FCFA/h
- 1er cours offert
Frédérique
Cagnes-sur-Mer, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Nicolas
Paris 14e, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de développement personnel
