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Stéphanie
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Lieux du cours
À propos de Stéphanie
Ancienne athlète de haut niveau et éducatrice sportive depuis de nombreuses années, j'ai rencontré dans mon parcours de vie de grande sportive un écueil sur mon chemin : la procréation médicalement assistée. Je me suis alourdie de 40kg et j'ai découvert le parcours du combattant de la prise en charge de l'obésité. J'ai souvent été déçue et je me suis sentie jugée à plusieurs reprises par des praticiens qui n'ont pas vécu le surpoids. Grâce à la prise en charge pluridisciplinaire j'ai pu retrouver la forme et les formes. Je me suis alors formée en plus de mes diplômes sportifs en psychologie et nutrition pour être complète dans mon approche. Si j'y suis arrivée, bien accompagné, vous le pouvez aussi!
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je prône une approche pluridisciplinaire qui allie rééquilibrage alimentaire, l'activité physique et la thérapie cognitivo-comportementale. L'objectif est de redonner du pouvoir au patient sur son corps. Cela ouvre le champs d'une collaboration active avec le thérapeute pour s'accorder avec les capacités du patient. Cette approche prend en compte les dimensions sensorielles, cognitives et émotionnelles qui interagissent dans la prise et la perte de poids. Le thérapeute "met le patient au travail" afin de l'aider à cheminer vers le changement qui lui permettra de retrouver sa liberté corporelle. Chaque patient tracera son propre chemin aidé en cela par le thérapeute. Je propose des séances de sport en extérieur en groupe ou en individuel et des séances de thérapie en cabinet médical individuelles ou en ateliers thérapeutiques de groupe.
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Tarifs
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