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Armand
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
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Titulaire d’un DEUST en STAPS et étudiant en école de kinésithérapie, je donne des cours de sport, musculation ou remise en forme dans la métropole Lilloise.
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Lieux du cours
À propos d'Armand
Je suis titulaire d’un DEUST en STAPS.
Je suis actuellement en 2ème année de kinésithérapie. J'ai toujours été passionné par le sport, les muscles et l'amélioration des performances. Je me documente beaucoup là-dessus. L'alliage de mes connaissances dans les différents exercices de sport et de mes connaissances scientifiques en anatomie, biomécanique et physiologie, que j'ai pu acquérir lors de mes études, me permet de pouvoir créer des séances efficaces en respectant son corps.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode de travail dépend bien évidemment de l'individu, de son niveau physique et des résultats cherchés. Pour une prise de muscle plutôt privilégier des exercices plus ou moins intense avec de la récupération et pour une perte de graisse plutôt privilégier un circuit orienté cardio avec peu de temps de repos.
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Tarifs
Tarif
- 26 238 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 121 352 FCFA
- 10h : 236 145 FCFA
déplacements
- + 5 FCFA
cours offert
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